Wat zijn de verschillende soorten codependencybehandelingen?

Er zijn nogal wat verschillende soorten codependency -behandelingen beschikbaar.Codependency -problemen kunnen voortkomen uit verwaarlozing en/of misbruik van kinderen.Therapie is een van de meest effectieve behandelingen vanwege de diepgewortelde aard van de aandoening.Ondersteuningsgroepen, workshops en zelfhulpboeken worden ook veel gebruikt en nuttige soorten codependency-behandeling.

Zelfhulpboeken zijn een geweldige eerste optie voor codependencybehandelingen.Ze zijn op grote schaal beschikbaar en discreet.Dit type behandeling is geweldig voor iemand die geïnteresseerd is om meer te weten te komen over codependency, maar niet helemaal klaar is om zich te binden aan therapie of een steungroep.Zelfhulpboeken zijn ook een geweldige bron van huiswerk om andere codependency-behandelingen aan te vullen.Vanwege de aard van codependency kan het voor de persoon heel moeilijk zijn om door te volgen met zelfhulp en andere soorten behandeling nodig zijn.

Polginale therapie is een ander veel voorkomend en effectief type codependency-behandeling.Therapie is vaak duurder dan andere soorten codependency -behandelingen, maar met de juiste therapeut kan veel meer vooruitgang en groei in een korte tijd worden bereikt.Een therapeut is getraind om codependent gedrag te herkennen en, nog belangrijker, om de patiënt te helpen dat gedrag te herkennen en te veranderen om gezonde grenzen en relaties te ontwikkelen.Poliklinische therapie is ook relatief discreet toegankelijk en afspraken kunnen worden gemaakt rond het schema van de patiënten.

intramurale therapie is een intensiever behandelingsprogramma voor codependencyhulp.Intramische codependency -behandelingen duren meestal 30 dagen.Dit kan vooral nuttig zijn voor codependenten wier relaties te giftig zijn om elke vorm van genezing of verandering te vergemakkelijken.De intramurale faciliteit biedt een soort veilige haven waarin mensen een pauze kunnen nemen van hun dagelijkse afleidingen.Het is ontworpen om patiënten in staat te stellen zichzelf de aandacht te geven die ze nodig hebben om de cognitieve en emotionele disfunctie te herkennen aan de basis van hun codependency-problemen.

Codependenten anoniem en al-anon zijn een paar 12-stappen steungroepen die codependency aanbiedenbehandelingen.Het codependency -advies dat bij deze groepen wordt afgegeven, wordt gegeven door andere herstellende codependenten, wat betekent dat er geen professionele therapeuten aanwezig zijn tijdens de vergaderingen.Ondanks het ontbreken van professionele ondersteuning, bestaan deze groepen al vele jaren en hebben ze veel mensen geholpen zich te bevrijden van codependente relaties en gedragingen.

Een ander populair type codependency -behandelingen zijn workshops.Deze workshops kunnen de vorm aannemen van een intramurale retraite of een online workshop.In beide gevallen worden ze meestal geleid door een professionele therapeut met vele jaren ervaring met het helpen van mensen met codependency.Deze workshops duren over het algemeen tot een week en zijn gericht op codependency -educatie.