Wat zijn de verschillende soorten hielspoorbehandeling?

Een hielspoor is een benige projectie die op de onderkant van de voet verschijnt en naar de boog steekt.Hielsporen zijn meestal klein en pijnloos en hoeven niet te worden behandeld.Wanneer een aansporing ongemak veroorzaakt, is het echter belangrijk om behandeling te krijgen om weefselschade en langdurige problemen te voorkomen.Podologen bevelen verschillende soorten hielspoorbehandeling aan, afhankelijk van de ernst en persistentie van symptomen.Een patiënt kan worden geïnstrueerd om eenvoudig de hiel te laten rusten en activiteit te vermijden, aangepaste schoeneninzetstukken te dragen of een chirurgische procedure te ondergaan om een groot A -voetprobleem te verhelpen.

Veel mensen kunnen verlichting van milde hielsporen vinden door huismiddeltjes te implementeren.Verschillende soorten hielspoorbehandeling die thuis kunnen worden uitgevoerd, zijn onder meer het rusten van de getroffen voet, ijs van de hiel en het nemen van vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen.Door overmatige activiteit te vermijden en regelmatig ijs toe te passen, wordt hielweefsel de neiging om in de tijd minder gezwollen en geïrriteerd te worden.Een persoon kan de symptomen verder verminderen door pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen in geschikte doses te nemen.De meeste milde hielsporen krimpen en stoppen met pijn te veroorzaken binnen een tot twee maanden na zorgvuldige thuisbehandeling.

Pijnlijke hielsporen komen vaak voor bij patiënten met plantaire fasciitis, een aandoening die irritatie en ontsteking van hielweefsel inhoudt.Een uitstekende hielspoor kan scherpe pijn veroorzaken tijdens het lopen en staan, en constante pijn na het doen van activiteit.Naast thuiszorg vinden sommige mensen verlichting van plantaire fasciitis en hielsporen door het dragen van vrij verkrijgbare dempingschoeninzetstukken.Als schoeninzetstukken geen pijn verlichten, moet een persoon een afspraak plannen met een podoloog om te leren over verschillende soorten hielspoorbehandeling.

Een podoloog kan een lichamelijk onderzoek uitvoeren en röntgenfoto's afleggen om de ernst van een hielspoor te bepalen ofgeval van plantaire fasciitis.De arts kan een van de verschillende soorten hielspoorbehandeling suggereren.Veel patiënten zijn uitgerust met op maat gemaakte orthestische schoenen of schoeneninzetstukken die zijn ontworpen om de druk van de aansporing te nemen, boogondersteuning te bieden en de hiel te stabiliseren.Orthotische schoenen en inzetstukken verdelen de druk gelijkmatig over de voet.Sommige patiënten zijn uitgerust met spalken om 's nachts te dragen, die helpen de achillespees recht te zetten om een hogere boog te promoten en te voorkomen dat hielsporen groter worden.

Als orthesen en spalken niet effectief zijn, kan een podoloog suggereren dat verschillende soorten hielspoorbehandeling suggererendie een operatie inhoudt.De meest voorkomende procedure voor patiënten met de diagnose plantaire fasciitis omvat het losmaken van spiervezels en weefsel van de achillespees.De procedure verlicht de strakheid in de hiel en neemt de druk af van de hielspoor om herstel te bevorderen.Follow -up fysiotherapie en controles met een podoloog zijn belangrijk om ervoor te zorgen dat hielsporen en bijbehorende pijn volledig opgelucht zijn.Het kan tot een jaar duren om volledig te herstellen na een chirurgische procedure.