Wat zijn de verschillende soorten kruiden voor de perimenopauze?

Perimenopauze komt op natuurlijke wijze voor bij alle vrouwen die binnenkort de menopauze zullen betreden.Hoewel de symptomen ongemakkelijk kunnen zijn, zijn ze in de meeste gevallen niet gevaarlijk en hebben ze geen behandeling nodig.Vrouwen die de symptomen hinderlijk vinden, kunnen echter een aantal medicijnen of kruiden gebruiken voor perimenopauze.De Chinese geneeskunde gebruikt vaak verschillende kruiden, waaronder yam, angelica en zwarte cohosh.Andere kruidenbehandelingen kunnen maca, eenhoornwortel en salie zijn.

Een verscheidenheid aan kruiden kan worden gebruikt om de symptomen van de perimenopauze te behandelen.De gebruikte kruiden hangen vaak af van de symptomen die een vrouw wil elimineren of verminderen.Bij het bepalen welke kruiden moeten worden gebruikt, is het belangrijk om een kruidkundige en een arts te raadplegen, omdat kruidenbehandelingen kunnen communiceren met andere medische behandelingen of nadelige effecten op een patiënt hebben.In veel gevallen zijn kruidenbehandelingen niet grondig geëvalueerd op hun potentiële voordelen of risico's en moeten ze voorzichtig worden genomen.

Sommige kruiden voor de perimenopauze kunnen helpen de hoeveelheid oestrogeen in een vrouwelijk lichaam te reguleren.De fluctuatie van dit hormoon en zijn mannelijke tegenhanger, testosteron, is verantwoordelijk voor de symptomen die vrouwen ervaren die door de perimenopauze gaan.Medisch kunnen deze schommelingen worden behandeld met progesteronsupplementen, maar het is ook mogelijk om kruiden te nemen om hormonale niveaus te reguleren.Veel planten, waaronder salie, eenhoornwortel, yam en angelica zijn uitstekende bronnen van plantaardig oestrogeen en kunnen worden gebruikt om het oestrogeen aan te vullen dat een vrouw op natuurlijke wijze produceert.

Sommige van de meest voorkomende en ongemakkelijke symptomen van de perimenopauze zijn hot flitsen.Dit symptoom wordt veroorzaakt door een plotselinge verwijding van de bloedvaten en treedt op wanneer hormoonspiegels fluctueren.Black Cohosh is een van de kruiden voor perimenopauze die kan worden gebruikt om dit symptoom te verlichten.Liferoot, zoethout en rode klaver kunnen ook worden genomen om de frequentie of intensiteit van hete flitsen te verminderen.

Onregelmatige of zware menstruatie kan ook worden behandeld met het gebruik van kruiden.Shepards Purse is gebruikt om een menstruatiecyclus van de vrouw te regelen, vooral als ze te vaak menstrueert.Liferoot of yam worden door sommige vrouwen genomen om overmatige menstruatie te beheersen en de pijn die gepaard gaat met de menstruatie te verminderen.

Seksuele activiteit kan ook helpen bij veel van de symptomen van de perimenopauze, hoewel veel vrouwen op dit moment een afname van de seksuele drive ervaren.Om de seksaandrijving te verbeteren, kan een aantal kruiden worden genomen.Maca, Damiana en geile geitenwiet worden allemaal vaak gebruikte kruiden voor perimenopauze waarvan wordt aangenomen dat ze het libido vergroten.