Wat zijn de verschillende soorten niet-farmacologisch pijnbeheer?

Niet-farmacologisch pijnbeheer verwijst naar verschillende methoden die worden gebruikt om de pijn van een patiënt te verminderen of zijn functionele vaardigheden te vergroten ondanks subjectieve klachten van pijn.Deze technieken kunnen worden gebruikt voor pijnbestrijding, hetzij op zichzelf of als aanvullende maatregelen in combinatie met medicijnen.Methoden van niet-farmacologisch pijnbeheer omvatten niet de Just Grijns- en bearingsmethode of stoïcisme.Patiënten worden geleerd om zich te beheersen, af te leiden of afstand te nemen van hun pijn, niet alleen te negeren.Niet-farmacologische pijnbeheermethoden omvatten lichaamsbeweging, stressreductie, transcutane zenuwstimulatie (TENS) en, in extreme gevallen, chirurgie.

Methoden voor niet-farmacologisch pijnbeheer die geen medische interventie vereisen, omvatten ontspanningstechnieken, stressvermindering en lichaamsbeweging.Ontspanningoefeningen worden vaak onderwezen aan de patiënt die pijn ervaart met behulp van een biofeedback -systeem om positieve versterking te bieden omdat de vaardigheden worden beheerst.Patiënten gebruiken vervolgens vaak een opname van een progressieve ontspanningsoefening om hun maximale haalbare niveau van comfort te bereiken.Het verminderen of elimineren van gebieden van optionele stress wordt voorgesteld.Patiënten worden ook sterk aangemoedigd om welke soorten lichaamsbeweging uit te voeren, voor hen beschikbaar zijn om te profiteren van door inspanning geïnduceerde endorfines, het natuurlijke tegengif van het lichaam tegen pijn.

Er zijn enkele niet-farmacologische pijnbeheertechnieken die medisch gebaseerd zijn of vereisenSpeciale training om op te treden.Acupunctuur vereist bijvoorbeeld training van de kant van de therapieleverancier, maar biedt voor sommige patiënten verlichting of vermindering van pijnsymptomen.Transcutane zenuwstimulatie (TENS) therapie probeert zenuwsignalen te "verliezen" voor pijn onder de afleiding van concurrerende elektrische signalen.In sommige gevallen worden de zenuw of zenuwen die de pijnimpuls overbrengen, geblokkeerd met anesthesie.Een permanente behandeling van dit type omvat chirurgische onderbreking van de pijnsensatie door de zenuw te snijden.

De meeste methoden voor niet-farmacologisch pijnbeheer worden niet geïntroduceerd bij patiënten met tijd beperkte acute pijnaandoeningen, zoals een post-operatieve herstelperioden.Ze spelen echter een veel grotere rol in het leven van kankerpatiënten en patiënten in chronische pijn die vaak jaren van toenemende pijn en handicap melden bij het uitvoeren van activiteiten van het dagelijks leven (ADL's).Niet-farmacologische pijnbeheertechnieken zijn belangrijker voor het revalideren van patiënten bij chronische pijn, in tegenstelling tot acute pijn, vanwege de negatieve gevolgen van langdurig gebruik van pijnmedicatie.Bovendien staan deze technieken onder controle van de patiënt en maken ze deel uit van de algehele filosofie van de patiënt die zijn pijn beheerst, in tegenstelling tot pijn die het leven van de patiënt beheerst.Het terugwinnen van een zekere mate van controle wordt geassocieerd met verminderde symptomen van depressie en correleert vaak met een verhoogde functie en onafhankelijke ADL's.