Wat zijn de verschillende soorten zelfbeschadigingstherapie?

Zelfbeschadigingstherapie richt zich meestal op verschillende soorten gedragstherapie om individuen te helpen een gezonde manieren te leren om met gevoelens om te gaan in plaats van zichzelf op andere manieren te snijden of pijn te doen.De meeste zelfbeschadigingstherapie-behandelingssessies worden poliklinisch uitgevoerd, hoewel er op sommige gebieden onvoorwaardelijke faciliteiten beschikbaar zijn voor mensen die niet succesvol zijn met poliklinische behandeling.In sommige gevallen kunnen mensen die zelfweren of zelfmutileren worden behandeld met voorgeschreven medicijnen.

De meeste psychiaters en therapeuten zijn bekend met zelfbeschadiging, hoewel sommigen meer ervaring hebben dan anderen.Patiënten die een behandeling voor zelfverwonding zoeken, willen misschien hun problemen met verschillende therapeuten willen bespreken om iemand te vinden die het type behandeling kan bieden dat het beste is voor hun individuele situaties.Zelfbeschadigingstherapie richt zich vaak op de onderliggende problemen en gevoelens die leiden tot het destructieve gedrag voordat ze werken aan manieren om het te stoppen en het in de toekomst te voorkomen.Deze therapiesessies kunnen een algemene dialoog tussen de patiënt en de therapeut omvatten, maar ze omvatten vaak andere benaderingen om beide partijen te helpen het gedrag van de patiënt beter te begrijpen, zoals journaling, tekenen of rollenspel.

Zodra een therapeut de belangrijkste heeft bepaaldOnderliggende redenen en triggers voor de zelfvernietigende acties van de patiënt, kan hij de beste aanpak van de behandeling beter beoordelen.Medicijnen voor recept, zoals antidepressiva of geneesmiddelen tegen angst, kunnen deel uitmaken van het algemene behandelplan als de therapeut bepaalt dat de patiënt een onderliggend psychische probleem heeft dat leidt tot zelfbeschadiging.In sommige gevallen worden patiënten die door zelfbeschadiging gaan, uitsluitend behandeld met gedragsbenaderingen, omdat ze misschien geen chronische geestelijke gezondheidstoestand hebben, maar in plaats daarvan niet in staat zijn om met stress, verdriet, woede of andere emoties op een gezonde en constructieve manier om te gaan.

Patiënten in zelfbeschadigingstherapie werken samen met therapeuten om coping-strategieën te identificeren en te implementeren voor hun zelfbeschadigingstriggers die zich niet inhouden om zichzelf te verwonden.Een therapeut kan bijvoorbeeld een patiënt adviseren om diep adem te halen, te sporten, te luisteren naar kalmerende muziek of over gevoelens te schrijven.Sommige therapeuten vragen patiënten om schriftelijke actieplannen of contracten te maken die bevestigen dat ze zichzelf niet zullen schaden als een manier om patiënten verantwoordelijk te houden en hen te helpen zich in controle te voelen.

Patiëntprogramma's voor mensen die zelfbeschadiging vaak groeps- en individuele therapiesessies combineren.Deze programma's gebruiken vaak dezelfde technieken als poliklinische zelfbeschadigingstherapiesessies, maar patiënten kunnen meerdere weken verschillende therapiesessies doorlopen om hen te helpen de verslavende aard van hun gedrag te overwinnen.In ernstige gevallen waarin individuen die zichzelf schaden als een zelfmoordrisico worden beschouwd, kunnen ze onder toezicht worden geplaatst in een psychiatrisch ziekenhuis of andere intramurale faciliteit om met een psychiater te werken totdat ze geen risico lopen fatale verwondingen aan zichzelf te toebrengen.