Wat zijn de verschillende soorten Shiatsu -therapie?

Shiatsu -therapie is een soort massagetherapie dat is ontstaan in Japan.Het is gebaseerd op traditionele Chinese geneeskunde (TCM) theorieën.Over het algemeen blijft de klant licht gekleed en worden massageoliën zelden gebruikt.Uit het oorspronkelijke formulier van vijf elementen zijn er nog verschillende soorten Shiatsu-therapieën geëvolueerd.Dit zijn Zen Shiatsu, Ohashiansu en Ashiatsu-massage.

Het type Shiatsu-therapie bekend als vijf elementen Shiatsu is ontstaan in Japan.Het is gebaseerd op de TCM-theorie van vijf elementen.In de TCM -theorie heeft elk van de vijf elementen betrekking op een orgaansysteem, dat moet worden gedacht in een energieke, niet strikt anatomisch, gevoel.De vijf elementen en hun orgaansystemen zijn hout en galblaas, vuur en long, water en nier, aarde en milt, en metaal en long.

Een doelstelling van de vijf-elementen Shiatsu-massagetherapie is om de stroom van levensenergie in evenwicht te brengen,ook wel qi genoemd, in de hele energiesystemen.Overtollige of tekortkoming is wenselijk.De beoefenaar gebruikt haar handen en duimen om druk uit te oefenen langs meridiaanse lijnen, die energiekanalen zijn, om de duidelijke stroom van energie mogelijk te maken.

Een andere vorm van Shiatsu -massage bekend als Zen Shiatsu werd ontwikkeld door Shizuto Masunaga.Het is gebaseerd op de standaard Shiatsu-therapie met vijf elementen.Deze vorm richt zich ook op het werken met de meridianen van het lichaam.De beoefenaar gebruikt zijn knieën, ellebogen, vuisten, handpalmen en duimen tijdens de massage.

Een belangrijk kenmerk van deze vorm van Zen Shiatsu is dat de beoefenaar ernaar zal streven 'aanwezig' te blijven in een staat van Zen.Om de aanwezigheid van qi te voelen, omvatten Zen Shiatsu -technieken het gebruik van beide handen.De beoefenaar zal werken vanuit het belangrijkste energiecentrum van het lichaam, genaamd Hara .Deze vorm is populair in de VS en het Verenigd Koninkrijk -Massage van Ohashiansu is een derde type shiatsu -massage.Dit type bevat hands-on, genezing, energieke aanraking.Strekken en ledemaatrotataties worden gebruikt in de therapie.Het kan enkele van de voordelen van yoga en pilates voor de klant bieden, zoals verbeterde flexibiliteit, beweging, uithoudingsvermogen en verhoogde kracht.Ohashiatsu -massage vermindert de geest en lichaamsstress van de cliënt terwijl ze haar qi en de geest versterkt. Een vierde type Shiatsu -therapie, bekend als Ashiatsu -massage, gebruikt de voeten van de beoefenaar om druk uit te oefenen op de spieren van de cliënt.De beoefenaar is op blote voeten en gebruikt rekwisieten, zoals bars die aan het plafond zijn bevestigd, voor ondersteuning.Dit type massage komt ten goede aan de beoefenaar omdat haar armen, handen en rug minder vaak worden gebruikt, wat kan helpen de levensduur van de beoefenaar van de beoefenaar te vergroten.Ashiatsu -massage kan ook ten goede komen aan klanten die heel diep spierwerk willen.In deze vorm van massage is het van cruciaal belang dat de beoefenaar goed opgeleid is, of ernstig letsel aan de klant kan resulteren.