Wat zijn de voetzaken van de meest effectieve atleet?

Enkele van de meest effectieve voetkuren van de atleet omvatten regelmatig veranderende sokken en het grondig wassen van de voeten.Vrij verkrijgbare medicatie, waaronder poeders, gels en orale medicijnen zijn ook effectief.Om te voorkomen dat de schimmel terugkeert, moet een atleet of fitnessfan ook proberen schoenen in de kleedkamer te dragen, omdat dit is waar het probleem vaak is ontstaan.Sommige mensen kunnen profiteren van alternatieve behandelingen zoals tea tree -olie en knoflookextract.

Een van de meest effectieve voetkuren van de atleet is het verbeteren van de hygiëne.Voethygiëne kan de aandoening vaak oplossen zonder dat er extra behandelingen nodig zijn.Het veranderen van sokken is vooral belangrijk als de persoon veel zweet omdat de schimmel het beste groeit in een natte omgeving.Een nieuw paar sokken moet worden gedragen telkens wanneer een persoon oefent en moet worden gewijzigd onmiddellijk na een training.Regelmatig het reinigen van de voeten is ook essentieel voor het verwijderen van voetschimmel.

Als betere hygiëne de voet van de atleet niet geneest, is de volgende stap om vrij verkrijgbare medicatie te nemen.In de meeste gevallen komen de komen in twee vormen: crème en poeders.Beide zijn effectieve atleetvoetverhardingen en moeten het probleem in een relatief korte periode oplossen.Crèmes en poeders voor de voet van de atleet moeten meestal regelmatig worden toegepast totdat de schimmel is verdwenen, dus het is belangrijk om de instructies zorgvuldig te volgen.

Bepaalde soorten orale medicatie worden ook voorgeschreven voor de voet van de atleet.In het verleden werden deze niet aanbevolen vanwege een hoog risico op bijwerkingen.In de afgelopen jaren zijn de medicijnen verfijnd om veel veiliger te zijn, waardoor ze een meer gebruikelijke keuze zijn.Orale medicatie wordt meestal voorgeschreven voor de meest ernstige gevallen van de voet van de atleet.Enkele voorbeelden van deze medicijnen zijn terbinafine en fluconazol.

Met veel soorten infecties is preventie vaak beter dan een remedie.Voor degenen die veel tijd doorbrengen in veranderende of kleedkamers, is het belangrijk om een soort schoenen te dragen.Dit soort omgeving, waar veel vocht en kale voeten is, is waar de schimmel het meest waarschijnlijk zal gedijen.Een eenvoudig paar sandalen is vaak alles wat nodig is om te voorkomen dat de voet van de atleet zich verspreidt.

Er zijn een aantal alternatieve atleetvoetjes.Tea tree -olie wordt bijvoorbeeld vaak aangebracht op het getroffen gebied, hoewel het slechts tijdelijke verlichting biedt.Knoflookextract wordt ook voor hetzelfde doel gebruikt.Alternatieve atleten voetkuren behandelen zelden de onderliggende infectie, maar kunnen in sommige gevallen de symptomen verminderen.