Wat kan ik doen aan kaak klemmen?

Kaken klemmen is een gewoonte die kan leiden tot kaakpijn en een verscheidenheid aan tandheelkundige problemen.Het kan zich onbewust ontwikkelen als reactie op stress, dieetveranderingen, medicatie en een verscheidenheid aan andere factoren, en het komt vaak voor tijdens de slaap, waardoor het moeilijk is om te controleren.Er zijn verschillende benaderingen voor het omgaan met kaak klemmen, die allemaal zijn ontworpen om de hoeveelheid klemmen en slijpen te verminderen die zich voordoet tijdens het aanpakken van de onderliggende oorzaken.

Deze gewoonte wordt soms bruxisme of tandenslijpen genoemd.Veel mensen weten niet dat ze hun kaken klemmen totdat ze spanning, pijn en pijn in de kaak ontwikkelen, of hun tanden beginnen problemen te ondervinden met betrekking tot kaak klemmen.Sommige oorzaken voor kaak die verder gaat dan die hierboven vermeld, omvatten hersenschade en aangeboren misvormingen in de kaak.Tandartsen, orthodontisten en oor-, neus- en keel (ENT) specialisten kunnen allemaal samenwerken met een patiënt om de kaak te behandelen.

Een van de meest directe benaderingen van bruxisme is het gebruik van een mondwacht of spalk 's nachts.De bewaker moet idealiter worden gemonteerd door een tandarts, die ervoor kan zorgen dat het de mond van de patiënten goed en comfortabel past, en het is ontworpen om met kaak op elkaar te gaan terwijl het gebeurt.Naast het gebruik van een bewaker, moet een patiënt mogelijk ook de oorzaak van de kaak klemmen, zodat deze kan worden aangepakt.

fysiotherapie kan soms worden gebruikt om de kaakverbinding te behandelen die worden veroorzaakt door medicatie of neurologische schade.Veranderingen in dieet, trainingsgewoonten en medicatie kunnen ook de incidentie van kaakverbindingen verminderen, evenals het gebruik van gespecialiseerde kaakoefeningen die zijn ontworpen om het vrije verkeer van de kaak te bevorderen.Aangezien stress een gemeenschappelijke factor is, kunnen artsen ook een algemene vermindering van stress aanbevelen, samen met oefeningen die helpen stress te verminderen, zoals yoga of meditatie. Als een bruxisme van patiënten extreem wordt, kunnen injecties van triggerpunt worden aanbevolen.Deze injecties worden gebruikt om de spieren te dwingen om te ontspannen, waardoor het moeilijk is om de kaak op te lossen, en ze moeten zorgvuldig worden geplaatst om ervoor te zorgen dat ze niet interfereren met eten en spraak.In het geval van kaak klemmen veroorzaakt door een vervorming in de kaak, moet de patiënt mogelijk corrigerende apparaten dragen, zoals houders of beugels, of orale chirurgie ondergaan om het probleem te verhelpen.Omdat deze maatregelen extremer zijn, worden andere oorzaken van kaakverbinding uitgesloten voordat ze worden aanbevolen.