Wat is een keramische Neti -pot?

Een keramische neti -pot is een gereedschap voor persoonlijk hygiëne dat wordt gebruikt voor het reinigen van de neusholtes met warm zout water, in een oude praktijk die bekend staat als Jala Neti.Hoewel neti -potten kunnen worden gemaakt van andere materialen, waaronder plastic, koper of roestvrij staal, zijn keramische neti -potten het meest voorkomen.Wanneer een neti-pot is gemaakt van keramiek, heeft deze meestal een aantrekkelijker ontwerp van het decoratief type dan andere, meer klinisch ogende neti-potten.

Hoewel elke keramische neti-pot enigszins kan variëren in ontwerp, is het basisconcept vergelijkbaar.Elke keramische Neti -pot heeft een open komvorm in het midden, waarin het warme water en het zout worden gemengd.De ene kant zal meestal een handvat hebben om het vasthouden van de neti -pot gemakkelijker te maken, en de andere kant zal een tuit met een smalle punt hebben.

Er zijn enkele voordelen aan het gebruik van een keramische neti -pot.Ten eerste zijn ze gemakkelijk om schoon en droog te blijven.Ze zijn ook aantrekkelijk ontworpen en beschikbaar in veel verschillende kleuren.Aan de andere kant kunnen keramische Neti -potten zwaarder zijn dan anderen en een beetje minder vloeistof houden.Ze zijn ook kwetsbaar en zullen breken als ze worden gevallen, waardoor ze moeilijker te nemen zijn tijdens het reizen.De tip op de pour -tuit kan iets breder zijn op keramische neti -potten dan andere, maar dit is een kwestie van persoonlijke voorkeur, omdat elk type neti -pot in staat zal zijn om een effectieve afdichting te creëren met het neusgat.

ongeacht de grootteof ontwerp van een neti -pot, elk wordt voor hetzelfde doel gebruikt - om de neuspassages te reinigen.Het proces wordt ook wel een neuswas, nasale irrigatie of sinuswas genoemd.Veel mensen gebruiken elke dag een keramische Neti -pot als onderdeel van hun dagelijkse hygiëne -routine.Het is aangetoond dat het allergieën, sinus en nasale irritatie verbetert en helpt met verkoudheid of sinusitis.Anderen beweren dat het gebruik van een Neti -pot de ademhaling verbetert en de zintuigen van geur en smaak.Met een beetje oefening duurt het gebruik van een Neti -pot slechts enkele minuten per dag.

Volg de aanwijzingen die bij de pot kwamen te mixen om een keramische neti -pot te gebruiken.Het moet ongeveer gelijkwaardig zijn aan het zoutgehalte van het menselijk lichaam, en het water moet lauw zijn - nooit warm of koud.De Neti -potten tuit worden in één neusgat gemonteerd en de gebruiker moet over een gootsteen leunen en het hoofd naar de zijkant kantelen.Het water loopt dan uit het tegenovergestelde neusgat en dit proces wordt vervolgens aan de andere kant herhaald.Zonder beide neusgaten af te knijpen, adem een paar keer krachtig uit in een weefsel, en het proces is voltooid.