Wat is een neushilter?

Een neusdilatator kan verwijzen naar een extern of intern apparaat dat helpt om de passages in de neus te openen, zodat ademhaling gemakkelijker is en lucht in ontmoetingen minder weerstand.Deze producten worden vaak verkocht aan mensen die moeite hebben met snurken, en sommigen vinden dat ze zeer effectief zijn in het verminderen van snuringsproblemen.Ze kunnen ook op de markt worden gebracht aan atleten en zijn door veel prominente atleten gebruikt, hoewel bewijs dat suggereert dat hun effectiviteit niet sterk is.

Het meest voorkomende type nasale dilatator wordt extern genoemd.Het kan lijm of flexibel materiaal zijn dat over de neusbrug past.Op deze manier breidt het de nasale passages enigszins uit, verbreedt of verwijdt het, wat nuttig kan zijn om te slapen.Sommige mensen gebruiken deze dilatoren 's nachts, niet alleen om snurgende problemen te temmen, maar ook om congestie veroorzaakt door allergieën of verkoudheid te verlichten.De mate waarin een nasale dilatator effectief zal zijn, kan door de persoon variëren.Het kan worden gezegd dat sommige mensen echt denken dat ze werken, en anderen proberen ze en zijn niet tevreden met hun prestaties.

Eén controverse is of een externe neusdilator überhaupt effectief is bij het vergroten van de oefeningsprestaties.Hier lijkt het bewijs dat de prestaties niet worden verbeterd door het gebruik ervan.Verschillende wetenschappelijke studies hebben deze kwestie geëvalueerd om te zien of verhoogde luchtstroom zich vertaalt in betere atletische prestaties, en deze studies concluderen dat dit echt niet het geval is.Daarom willen mensen voor dit doel misschien inkoopdilatoren overslaan, tenzij ze ze hebben geprobeerd en het gevoel hebben dat ze een verschil maken.

De andere vorm van nasale dilatator wordt intern genoemd.Deze zijn meestal minder populair dan de externe, omdat het flexibele apparaten zijn die in de neus worden gedragen.Ze kunnen variëren in grootte en materiaal, maar net als externe typen worden ze vaak op de markt gebracht als een remedie voor een snurken.Een van de voordelen van het interne type is dat ze langer duren.Veel van deze kunnen meerdere maanden worden gebruikt, hoewel ze tussen gebruik moeten worden gewassen.

Een van de belangrijkste voordelen van elk type nasale dilatator is dat het medicijnvrij is.Hoewel sommige mensen congestie of snurkproblemen kunnen bestrijden door bepaalde medicijnen te gebruiken, missen nasale dilatoren deze aanpak en kunnen ze de voorkeur hebben.Ze kunnen vooral nuttig zijn voor degenen die vele andere soorten medicijnen gebruiken.Natuurlijk vindt niet iedereen ze even effectief om snurken te behandelen, en aandoeningen zoals slaapapneu moeten worden beoordeeld door artsen en slaapspecialisten om te bepalen of er 's nachts meer ademhalingsondersteuning vereist is.