Wat is Hawaiiaanse massage?

Een Hawaiiaanse massage, ook wel lomi lomi-massage genoemd, is een prachtige manier om spieren te behandelen op een ontspanning in eilandstijl.Gebaseerd op oude Polynesische technieken die eeuwenlang dateren, bestaat de Hawaiiaanse massage uit stromende massagestrepen die worden gebruikt om spanning vrij te geven en een gevoel van verjonging in het lichaam te creëren.Veel mensen genieten van Hawaiiaanse massage tijdens vakantie op de eilanden, maar spa's op het vasteland hebben ook deze ontspannende stijl ook op grote schaal aangenomen.

In tegenstelling tot veel andere vormen van massage, begint een Hawaiiaanse massage echt voordat de masseuse een enkele slag maakt.Rustende handen op de cliënt, een masseuse zal een traditioneel gebed of zegen zeggen, soms in de Hawaiiaanse taal.Veel beoefenaars moedigen klanten aan om zich bij hen aan te sluiten in diepe ademhaling, wat helpt bij het matchen van de masseusesbewegingen met het natuurlijke ritme van het lichaam van de cliënten.

Net zoals yoga bedoeld is als een fysieke en mentale vorm van meditatie, is Hawaiiaanse massage bedoeld om niet alleen de spieren, maar ook de Geest te kalmeren.Het wordt soms gebruikt als onderdeel van een holistische behandeling voor depressie en woedebeheersing en kan ook worden aanbevolen om medische problemen zoals spijsverteringsproblemen te behandelen.Oorspronkelijk waren de bekwame in Lomi Lomi -massage vaak grote genezers en vechtsporttrainers, hoewel de stijl op meer informele manieren werd beoefend, zoals tussen familieleden.

Tegenwoordig kan een Hawaiiaanse massage een verscheidenheid aan technieken gebruiken, zowel traditioneel als van andere soorten massages, zoals Zweedse of diepe weefselstijlen.Sommige beoefenaars nemen hete stenen op om gerichte hitte naar strakke spiergebieden te helpen brengen.Hawaiiaanse massages worden vaak uitgevoerd door twee massagetherapeuten tegelijk, om een toegenomen gevoel te zijn van allesomvattende ontspanning.

In Hawaii wordt Lomi Lomi beoefend in enkele van de mooiste en luxueuze spa's ter wereld.Behandelingscabanas kunnen op een strand zijn, met het oog op de rollende golven of in vulkanische grotten gevuld met watervallen.Massagetherapeuten kunnen de behandeling verbeteren met op eiland geïnspireerde massageoliën gemaakt met kokosnoot, exfoliërende ananas of weelderige macadamia notenolie.Sommigen nemen geluidstherapie op in de vorm van ontspannende muziek, of voegen aromatherapie toe om ook de neus te behandelen.Sommige Hawaiiaanse massages zijn beschikbaar voor paren om samen te ervaren, met twee of vier therapeuten die de massage uitvoeren.

De prijs van een Hawaiiaanse massage zal variëren afhankelijk van het gebied, add-on functies en lengte van de behandeling.Spas bij resorts rekenen over het algemeen meer dan dagspa's, maar kunnen luxere functies of kortingen hebben als de klant een gast is in het resort.Sommige Hawaiiaanse massagetherapeuten bieden zelfs een mobiele service, zodat de hele ervaring kan worden gedaan vanuit het comfort van de klanten thuis.