Wat is magnesiumoxide?

Magnesiumoxide is een type voedingssupplement dat het meest wordt voorgeschreven door artsen voor lage magnesiumspiegels in het lichaam.Magnesiumoxide kan ook worden gebruikt als een antacida of als een sterk laxeermiddel vlak voor de operatie.Hoewel het zonder recept beschikbaar is, moet een arts worden geraadpleegd voordat deze supplement wordt gebruikt.

Magnesium is belangrijk voor het lichaam omdat het helpt de gezondheid van spieren en zenuwen te behouden.Lage magnesiumspiegels kunnen eenvoudig worden veroorzaakt door een slecht dieet, maar alcoholisme en veel diuretica zullen ook het lichaam van magnesium beroven.Voedingsmiddelen eten met veel magnesium, zoals groene groenten, avocado's, bananen en noten, is een goede manier om de magnesiumniveaus in het lichaam te verhogen zonder supplementen te nemen.

Magnesiumoxide komt meestal in tablet- of capsulevorm, maar kan af en toe zijnook in vloeibare vorm gevonden.Het moet worden genomen met een glas water en nooit op een lege maag.Capsules mogen niet worden opgesplitst, gekauwd of gemalen, maar in plaats daarvan geheel ingeslikt.Als een dosis wordt gemist, mag nooit een dubbele dosis worden genomen.Dit supplement moet worden bewaard bij kamertemperatuur en buiten vocht.

Een persoon met nierziekte, bepaalde allergieën of zwanger is, moet dit supplement meestal niet nemen.Bij gebruik als laxeermiddel moet magnesiumoxide over het algemeen niet langer dan een week worden genomen.Bij gebruik als een antacida moet het niet langer dan twee weken worden ingenomen.

Magnesiumoxide kan het volledige effect van bepaalde medicijnen, zoals tetracycline, remmen wanneer de medicijnen samen worden genomen.Om dit te voorkomen, moet magnesiumoxide twee tot drie uur vóór of na het innemen van andere medicijnen worden genomen.Dit supplement moet ook niet worden genomen met bepaalde antacida omdat de interactie tussen de medicijnen ernstige bijwerkingen kan veroorzaken.

Bijwerkingen van magnesiumoxide zijn jeuk, mogelijk met een uitslag of bijenkorven, vermoeidheid, zowel fysiek en mentaal, duizeligheid en misselijkheid,en stemmingswisselingen.Bijwerkingen variëren van mild tot ernstig, hoewel de meeste mensen die het supplement nemen zich niet ontwikkelen of geen last hebben van bijwerkingen.Als een persoon bijwerkingen ontwikkelt, moet hij of zij een medische professional raadplegen.

Het is mogelijk om te overdosis magnesiumoxide.Overdosering zorgt ervoor dat het hart vertragen en de bloeddruk verlagen.De persoon kan zich slaperig of misselijk voelen tot het punt van braken.Medische aandacht moet onmiddellijk worden gevraagd als een overdosis wordt vermoed.