Wat is myofasciale trigger point -therapie?

Myofasciale trigger -point -therapie is een soort carrosserie dat tot doel heeft spierspanning vrij te geven door geconcentreerde druk op te treffen op het triggerpunten, gebieden van de spier die pijn en spanning bevatten.Dit type carrosserie wordt ook soms wel myofasciale afgifte of trigger point -therapie genoemd, waarbij de meeste therapeuten de voorwaarden gebruiken die zijn aangenomen door de mensen die ze hebben getraind.Verschillende professionele handelsorganisaties voor therapeuten die myofasciale trigger point -therapie aanbieden, zijn over de hele wereld te vinden, en veel van dergelijke organisaties bieden verwijzingen voor mensen die geïnteresseerd zijn in dit soort carrosserie.

Het idee achter myofasciale trigger point -therapie is dat triggerpunten inDe lichaamshavenspanning die bijdraagt aan spierpijn, slechte houding, pijn en algemene pijn en pijn, samen met prikkelbaarheid, stress en emotionele spanning.Als een massagetherapeut deze drukpunten kan vinden en de druk kan vrijgeven door de fascia te werken, zullen de triggerpoints 'vrijgeven', waardoor een grotere bewegingsvrijheid mogelijk is en de pijn wordt verminderd die gepaard gaat met de triggerpoints.

In een typische sessie van myofasciale trigger mogelijkPunttherapie, de cliënt wordt gevraagd om los te dragen comfortabele kleding.Hij of zij begint met een interview en besprak algemene gezondheid met de therapeut.De therapeut vraagt de cliënt vaak om te lopen, te buigen en te strekken zodat potentiële triggerpoints kunnen worden geïdentificeerd, en dan ligt de cliënt op een tafel.

-massagetherapeuten zoeken naar latente en actieve triggerpunten.Een actief trigger -punt is een punt dat actief pijn en pijn veroorzaakt, en dergelijke plekken zijn vaak heel gemakkelijk te identificeren.Latent trigger -punten geven alleen pijn vrij wanneer ze onder druk staan, maar ze kunnen bijdragen aan spierpijn.Massagetherapeuten gebruiken hun ervaring en kennis van het verband tussen verschillende activiteiten en latente triggerpoints om deze gebieden te identificeren. Tijdens de sessie van myofasciale trigger point -therapie is het gebruikelijk om enige spanning en pijn te voelen wanneer de triggerpunten worden geïdentificeerd en vrijgegeven.Sommige klanten beschrijven het gevoel als een gevoel van intense druk, gevolgd door een plotselinge afgifte van spanning die soms een schijn van pijn veroorzaakt.Het is belangrijk om met de therapeut te communiceren over pijn, omdat te veel pijn spanning en pijn kan veroorzaken, waardoor het trigger -punt tot hervorming kan worden hervormd. Verschillende sessies van myofasciale trigger point -therapie kunnen nodig zijn om het probleem van de cliënten aan te pakken, en veel therapeuten bevelen aan om aan te pakken, en veel therapeuten bevelen aan om aan te richtenRoutine follow -up om het lichaam fit en gezond te houden.Cliënten willen zich misschien ervan bewust zijn dat elke therapeut iets anders werkt, en soms duurt het verschillende pogingen om een massagetherapeut te identificeren die geschikt is voor uw behoeften.