Wat is nervine?

Nervines zijn plantaardige remedies die gunstig worden bevonden voor het zenuwstelsel.Deze remedies worden over het algemeen als veiliger en milder beschouwd dan de meeste geneesmiddelen op recept.In feite worden de meeste als mild genoeg geacht om gedurende een langere periode te worden genomen.Typisch zijn nervines effectiever wanneer ze worden gebruikt in combinatie met andere natuurlijke genezingsmethoden.Enkele van de meest opvallende planten die met deze remedies worden gebruikt, zijn onder meer haver, St. John's Wort, Skullcap en Valeriaan.

Nervine kruiden beïnvloeden het zenuwstelsel op verschillende manieren, van het versterken van de algehele gezondheid en het repareren van zenuwen tot de behandeling van nerveuze omstandigheden.Deze kruiden worden op verschillende manieren gebruikt om verschillende nerveuze klachten te behandelen.Ze kunnen worden gebruikt om het lichaam te kalmeren of op te spannen.Nervines worden vaak gekenmerkt in groepen en omvatten meestal tonics, relaxanten en stimulerende middelen.

Over het algemeen gebruikt om de nerveuze weefsels te versterken en te herstellen, worden nervinetonica vaak voorgeschreven voor het behandelen van symptomen van shock en stress.Deze nervines kunnen ook zenuwschade of zwakte gerepareerd met letsel of ziekten.Ze kunnen ook worden gebruikt om spierkrampen en trillen te verlichten.Haver en St. John's worttincturen zijn populaire kruiden remedies in deze groep.

Een andere groep, die nervine -relaxanten omvat, wordt meestal gebruikt voor het behandelen van stress en verwarring.Ook beschouwd als sedativa, zijn relaxanten het dichtst in de buurt van de kalmeringsmiddelen.Deze remedies moeten met voorzichtigheid worden gebruikt, om het lichaam niet overdreven te kalmeren.Ze zijn nuttig in gevallen van angst, slapeloosheid en overexcitement.De meest voorkomende kruiden in deze groep zijn hop, valeriaan, lavendel, kamille, kava en skullcap.

Nervulerende stimulerende middelen werken tegenover relaxanten.Stimulerende kruiden werken door zenuwuiteinden te activeren, die in wezen het lichaam wekken.Daarom wordt deze groep vaak voorgeschreven om het lichaam te bekrachtigen en de geest op te heffen.Lethargie, vermoeidheid en depressie worden vaak behandeld met stimulerende kruiden.St. John's wort, rozemarijn, ginkgo en cola worden vaak gebruikte planten.

Bij het kiezen van een effectieve nervine -remedie is frisheid een belangrijke overweging, omdat de meeste kruiden hun kracht verliezen wanneer het ouder wordt.Planten behouden meestal meer van hun medicinale waarde als ze fris of vers worden gedroogd.Tincturen, of vloeibare extracten, behouden versheid voor langere periodes.Bovendien kunnen poedervormige extracten ook een langere houdbaarheid bieden.

Het zenuwstelsel is verantwoordelijk voor het bepalen van de stemming, emotionele stabiliteit en balans.Door het zenuwstelsel te behandelen met nervinekruiden, kan de algehele gezondheid, zowel fysiek als emotioneel, sterk worden verbeterd.