Wat is Olea Europaea?

De vrucht van de Olea Europaea, ook bekend als de olijfboom, wordt al eeuwen gecultiveerd vanwege zijn medicinale eigenschappen.Rijk aan symboliek en bruikbaarheid, is de Olea Europaea inheems voor de Middellandse Zee en delen van Azië, Europa en Afrika.Beoefenaars van holistische geneeskunde en kruidkundigen gebruiken de fruit, olie en bladeren van de Olea Europaea voor een verscheidenheid aan medicinaal gebruik.Bekende voordelen van de veelzijdige olijfolie hebben het steeds populairder gemaakt, zowel als een gezond culinair ingrediënt als een thuisremedie.

Vereerd in de Griekse mythe, werd de Olea Europaea oorspronkelijk gecultiveerd op het Griekse eiland Kreta, waar werd gezegd dat de bomen werden gerijpt tot een leeftijd van 200 jaar.Verschillende delen van de olijfboom zijn al lang geassocieerd met religieuze en deugdzame symboliek.Olijfolie wordt vaak gebruikt in religieuze ceremonies voor reiniging en toewijding en in sommige gevallen wordt het in een kleine container gedragen als een talisman.De tak van de olijfboom wordt geassocieerd met vrede en goede wil, hoewel de oorsprong van deze affiniteit onbekend is.Prominent tijdens de Olympische Spelen worden de bladeren van de olijfboom geassocieerd met eer en overwinning wanneer ze in een kroon worden geweven.

De olijfboom is een groenblijvend dat rijpt tot een hoogte van bijna 30 voet (9,4 m).Gekenmerkt door zijn rubberachtige bladeren en groenachtig witte bloemen, behoort de meerjarige Olea Europaea tot de familie Oleaceae.Bladeren verzameld uit de Olea Europaea zijn van plan om hogere concentraties van zijn actieve bestanddelen te bezitten, waaronder Leine, Oleasterol en Oleoropine naast gunstige triterpenen en flavonoïden.

Traditionele toepassingen voor de bladeren omvatten een circulerend tonisch, diuretisch, diuretisch, antioxidant en astringenden.Historisch gezien, bereid als een afkooksel of thee, zijn de bladeren gebruikt om talloze aandoeningen te behandelen, waaronder de regulering van bloedsuikerspiegel bij diabetici, het verlichten van hypertensie en het behandelen van problemen met urinewegen en blaasontsteking.Holistische geneeskunde beoefenaars gebruiken het gebruik van de bladeren voor de behandeling van aritmie en reumatisme, evenals de traditionele bovengenoemde toepassingen ervan.

Olie gecultiveerd uit de olijfboom is traditioneel gebruikt als een rustgevende zalf en laxerend.Een gemeenschappelijk ingrediënt in zeep, de actieve bestanddelen van olijfolie omvatten vitamine E, A en K, flavonoïden en fenolverbindingen.Beschikbaar in verschillende kwaliteiten, de voedingsvoordelen van de olie zijn dat deze geen cholesterol, transvet of natrium bevat.Holistische geneeskunde maakt gebruik van olijfolie voor de behandeling van aandoeningen, waaronder constipatie, spijsverteringsproblemen en atherosclerose.Olijfolie is ook een populair ingrediënt in zowel commerciële als zelfgemaakte schoonheids- en huidverzorgingsproducten.

De antioxiderende eigenschappen van olijfolie zijn gunstig voor het bevorderen van huidelasticiteit en het verstoren van de schadelijke effecten van milieuverontreinigende stoffen die de huid beschadigen.Als een neutrale dragerolie werkt olijfolie goed als een ingrediënt voor de meeste etherische oliën.Wanneer toegevoegd aan een bad of vochtinbrengende crème, is olijfolie goed voor volwassen, droge of gevoelige huidtypen.Gecombineerd met citroensap maakt olijfolie een nuttige nagel weken om brosse, droge nagels te versterken.Een ingrediënt in sommige lippenbalsems, olijfolie verlicht schokt, gebarsten lippen wanneer ze voor het slapengaan worden aangebracht.

De vrucht van de olijfboom bevat vitamines en mineralen naast de actieve bestanddelen die bezeten zijn door de bladeren en olie van de Olea Europaea.Veel B -vitamines, vitamine E en mineralen zoals zink, koper en magnesium dragen bij aan de gezondheidsvoordelen van de olijven, vooral bij het verlichten van de menopauzale symptomen, het bevorderen van celregeneratie en het verlichten van constipatie.In tegenstelling tot andere delen van de olijfboom, bevat de fruit wel een hoog natriumgehalte die, wanneer ze te veel worden geconsumeerd, kan bijdragen aan het behoud van water.