Wat is reality -therapie?
Ontwikkeld in de jaren zestig, reality-therapie is een vorm van zelfverbeteringsbehandeling op basis van het veranderen van negatief gedrag, gewoonten en relaties door zich te concentreren op de huidige of huidige situaties.Voorstanders suggereren dat deze vorm van therapie persoonlijke verantwoordelijkheid bevordert en in een korte tijd van toegewijd werk echte gedragsveranderingen bevordert.Detractors beweren dat reality-therapie overdreven simplistisch is en onderliggende psychologische aandoeningen of geleerd gedrag kan negeren dat mogelijk te diep geworteld is om gewoon te veranderen door wil.
De oprichter van de theorieën, Dr. William Glasser, is een bestuur gecertificeerde psychiater met graden uit de gradenUniversiteit van Los Angeles en Case Western Reserve University.Beroemd is de arts het niet eens met het bestaan van veel mentale aandoeningen, erop aandringend dat tenzij de hersenen aantoonbaar defect zijn, diagnose oneerlijk of misleidend kan zijn.Dr. Glassers -theorieën over reality -therapie werden eerst onder de aandacht gebracht door zijn schrijven over dit onderwerp, inclusief populaire boeken zoals reality -therapie en Keuze theorie
Het concept achter de glazen theorie suggereert dat mensen over het algemeen mensenzijn verantwoordelijk voor hun eigen acties en gedrag.Het meeste gedrag is een combinatie van keuze en controle, en gedragspatronen kunnen worden gewijzigd door bewuste besluitvorming.Patiënten worden aangemoedigd om te bepalen wat hun persoonlijke en levensdoelen, voordat ze onderzoeken of hun gedrag de kansen op succes verbetert of beschadigt.
De principes van reality -therapie kunnen ideaal zijn voor mensen die traditionele methoden van psychiatrische behandeling wantrouwen.In plaats van destructief gedrag te onderzoeken naar de oorsprong ervan en de schuld toe te wijzen, benadrukt reality -therapie de focus op huidige kwesties en toekomstige doelen.Mensen die niet over hun geschiedenis of diepe gevoelens praten, kunnen worden gerustgesteld door de logica en rationaliteit van de theorie.
Dr.Glastheorieën over behandeling hebben veel aanhangers gevonden onder de geestelijke gezondheids- en patiëntengemeenschappen.Televisietherapeut Dr. Phil gebruikt een beroemde moeilijke vorm van de principes door constant de concepten van persoonlijke verantwoordelijkheid voor gedrag te handhaven en het succes van de behandeling te baseren op basis van verbetering of het bereiken van persoonlijke doelen.Maar net als elke theorie heeft reality -therapie aanzienlijke kritiek aangetrokken van andere denkrichtingen.
Hoewel velen het erover eens zijn dat persoonlijke verantwoordelijkheid voor problemen een belangrijk concept is voor veel patiënten, kunnen de inflexibele principes van reality -therapie ertoe leiden dat andere aandoeningen over het hoofd worden gezien.Psychologische stoornissen of diepgewortelde reacties veroorzaakt door traumatische gebeurtenissen zijn mogelijk niet gemakkelijk te overwinnen.Aandringend dat een persoon niet slaagt omdat hij of zij niet hard genoeg probeert, kan ernstige frustratie, angst en zelfrespectproblemen veroorzaken.Als de behandeling op zichzelf een belemmering voor verbetering wordt, moeten de therapeut en de patiënt beide hun behandelplannen moeten heroverwegen.