Wat is remineralisatie van tanden?
remineralisatie van tanden treedt op wanneer mineralen worden hersteld in de structuur van de tanden, waardoor de poriën erin kleiner worden en ze enigszins versterken. Het proces van remineralisatie komt meestal niet op natuurlijke wijze voor. De patiënt met gedemineraliseerde tanden moet stappen ondernemen om zijn of haar tandheelkundige problemen te genezen. Gelukkig bestaan er verschillende methoden voor het helpen van remineralisatie van tanden. Geen van deze technieken zal een holte genezen of materiaal op een gebroken tand herstellen. Deze meer ernstige zorgen moeten altijd worden aangepakt door een tandarts en patiënten moeten ook een tandarts raadplegen voordat ze remineralisatie proberen.
Wanneer tanden demineraliseren, wordt het glazuur langzaam weg van de tand versleten. Dit gebeurt vaak van binnenuit, terwijl suikers en zuren in de poriën in de tanden glijden en weggaan aan de onderkant van het glazuur. Dit verbreedt de poriën in de tanden, waardoor meer schadelijke stoffen ze kunnen betreden. Deze vicieuze cirkel gaat meestal door totdat de tanden op de een of andere manier worden behandeld. IF Een holte vormen, tandartsen vullen ze meestal met kunstmatige stoffen. In gevallen waarin holtes afwezig zijn, kunnen patiënten de remineralisatie van tanden aanmoedigen met een paar levensstijlveranderingen.
Suiker, zuren en zelfs volle granen kunnen ertoe leiden dat tanden mineralen uitloeren. De zuren in koffie, thee, fruit en frisdrank dragen geleidelijk bij tanden en spoelen het glazuur weg. Gummy -suikers blijven ook aan tanden en bevorderen de groei van schadelijke bacteriën, die op tanden eten en holtes veroorzaken. Hetzelfde geldt vaak voor volle granen - de zetmeel kleven vast aan tanden en moedigen demineralisatie aan. Voordat remineralisatie van tanden kan worden overwogen, moet de patiënt zijn of haar dieet aanpakken.
Het uitsnijden van witte suiker, frisdrank en het beperken van koffie -inname helpt vaak de algehele gezondheid van een patiënt te verbeteren, maar sommige van de bovengenoemde voedingsmiddelen zijn essentieel voor een gezond dieet. Tandartsen verwachten over het algemeen niet dat patiënten CO stoppenNsuming fruit, volle granen of gezonde theeën. De sleutel om te voorkomen dat deze voedingsmiddelen tanden verpesten, is om te voorkomen dat ze in de mond blijven. Patiënten moeten meestal hun mond afspoelen met water na elke maaltijd of snack, de tanden poetsen indien mogelijk. Dagelijkse flossen zorgt er ook voor dat deze voedingsmiddelen in de tandvakken zitten.
Voedingsmiddelen die de remineralisatie van tanden helpen, omvatten calciumrijke items zoals boter, melk, mager vlees en groenten. Suikervrije yoghurt, kazen en vitamine D-supplementen zijn ook belangrijk voor een tandgezond dieet. Veel tandartsen bevelen ook voedsel aan met veel probiotica zoals zuurkool, kefirmelk, natto en ingelegde groenten. Zelfgemaakte soepvoorraden, op smaak gebracht met botten van dieren en vis, bevatten meestal ook zeer hoge hoeveelheden van de voedingsstoffen die nodig zijn voor remineralisatie van tanden.
Veel tandartsen raden ook aan om de tanden schoon te maken met een mengsel van bakpoeder en zeezout, in plaats van traditionele tandpasta. Het mengsel vraagt meestal om gelijke delen soda aND zout gemengd met voldoende water om een pasta te maken. Dit recept is erg zout, maar veel patiënten wennen er in de loop van de tijd aan.