Wat is somatische psychologie?

Somatische psychologie, die ook wel body-mind psychotherapie en lichaamsgerichte psychotherapie wordt genoemd, is een tak van psychologie die gelooft in een sterke geest- en lichaamsrelatie.Het somatische lichaamssysteem maakt deel uit van het zenuwstelsel en verzendt informatie tussen het centrale zenuwstelsel en de zenuwen in de huid, skeletspieren en sensorische organen.De zintuiglijke organen bepalen een zintuigen van een personen, waaronder horen, zien en aanraken.Een somatische psycholoog gebruikt een lichaamstaal van een patiënt, emotionele uitdrukkingen en andere fysieke kenmerken als aanwijzingen voor de mentale toestand van de personen en leert een patiënt om fysieke technieken te gebruiken om een betere mentale en lichamelijke gezondheid te bevorderen.Wilhelm Reich, een student van Sigmund Freud, wordt gecrediteerd voor het creëren van deze tak van psychologie op basis van de geschriften van Freud, Fritz Perls en Arthur Janov.is invloedrijk aan de andere kant.Hij noemde zijn nieuwe psychotherapie vegetotherapie of karakter-analytische vegetotherapie.Somatische psychologie evolueerde toen psychologen andere praktijken samenvoegden, zoals dans- en bewegingstherapie, met Reichs vegetotherapie.Sommige andere invloeden zijn andere psychologische theorieën, zoals existentialisme, humanistische psychologie en gestaltpraktijken;Biologie en neurologie;en oosterse filosofieën.om relaties en seksuele problemen te verbeteren en te begrijpen;en om het hoofd te bieden met ziekten zoals chronisch vermoeidheidssyndroom, hoofdpijn en andere pijn.Veel mensen vinden dat het hen kan helpen omgaan met verslavingen, verlies en verdriet.Door de relatie tussen de geest en het lichaam te benadrukken, helpt de somatische psychologie psychologen de hele patiënt op een holistische manier te behandelen.

De meeste psychologen passen de technieken voor elke patiënt aan.Gewoonlijk ontwikkelt een psycholoog zelfbewustzijn binnen de patiënt door ontspanning en meditatie te gebruiken, inclusief ademhalingstechnieken.Beweging, zoals danstherapie, helpt een persoon een dieper fysiek bewustzijn te ervaren.Somatische psychologie breidt het vermogen van een patiënt uit om zijn of haar emoties op een gezonde manier volledig te voelen en op natuurlijke wijze uit te drukken.Psychoneuroimmunologie, een wetenschap die dicht bij de somatische psychologie ligt, bestudeert hoe de emoties van een persoon zijn of haar immuunsysteem beïnvloeden.

Sommige van de moderne termen die psychologen gebruiken om somatische psychologie te labelen, kunnen bio -energie, focus en sensorimotorische psychotherapie omvatten.Ilana Rubenfeld ontwierp de Rubenfeld Synergy -methode, die fysieke aanraak- en praattherapie combineert.Ron Kurtz creëerde hakomi -therapie op basis van somatische psychologie en oosterse filosofieën.Hakomi is een Hopi -woord dat je losjes in je vertaalt, je bent wie je bent.