Wat is ondersteunende psychotherapie?

Ondersteunende psychotherapie helpt cliënten omgaan met voortdurende psychische aandoeningen, ernstige lichamelijke ziekte, verdriet, trauma of andere stressoren die niet goed worden aangetrokken door traditionele psychoanalyse.Psychoanalyse, die gericht is op zelfontwikkeling, wordt vaak gezien als antithetisch voor ondersteunende psychotherapie, hoewel de scheidingslijn tussen de twee niet altijd duidelijk is.Soms kunnen sommige mensen psychoanalyse ondergaan en ook ondersteunende therapie ontvangen van hun therapeuten, vooral als ze een langdurige professionele relatie met een analist vormen.Meer in het algemeen werkt ondersteunende psychotherapie samen met cliënten die dringende, actuele kwesties hebben die het nastreven van dieptewerk erg moeilijk maken, en psychotherapeuten helpen door emotionele ondersteuning, aanmoediging, hoopvolheid, een veilige plek om te luisteren, wat advies, mogelijk wat lesgeven en een andere lessen en een anderhulpmiddelen die een klant kan gebruiken om te stabiliseren of herstel te krijgen.

Er zijn veel mensen die ondersteunende psychotherapie zoeken.De ernstige geesteszieken kunnen hiervan profiteren, vooral tijdens het werken om medicijnen te vinden om hun aandoeningen te stabiliseren.De psychotherapeut die bekwaam is in deze vorm van therapie werkt binnen het kader van wat de cliënt kan doen.Een actief suïcidale persoon met niet -aflatende depressie moet over het algemeen een manier vinden om de ervaring te overleven.Afhankelijk van de achtergrond van de psychotherapeut, naast het aandachtig luisteren naar het verslag van de cliënt over het dagelijks leven, nood over ziekte en andere functies, kan hij of zij andere hulpmiddelen zoals cognitieve gedragstherapie gebruiken om de cliënt te helpen doorwerken en contextualiseren van de ziekte.

De relatie tussen cliënt en therapeut is van groot belang bij ondersteunende psychotherapie, en de therapeut wordt een persoon van wie de cliënt kan afhankelijk zijn wanneer de therapeutische alliantie sterk is.Er zijn aantoonbaar aspecten van het overdraagbare in deze relatie, die soms kunnen worden besproken.Therapie neigt het meest naar het bieden van ondersteuning die de cliënt op dit moment nodig heeft, en een sterke alliantie helpt het vertrouwen te bevorderen.

Ondersteunende psychotherapie hoeft niet van lange duur te zijn, hoewel het kan en kan zijn voor mensen met chronische ziekte of extreem trauma.In sommige gevallen zien mensen een psychotherapeut voor een korte periode om een probleem te verwerken dat ze ervaren.Een situatie waarin kortetermijntherapie geschikt kan zijn, is met rouwadvies, en cliënten kunnen een therapeut slechts enkele weken of maanden ontmoeten.De ervaring van gehoord en emotionele steun krijgen kan mensen beter in staat stellen hun gevoelens uit te drukken en te verwerken.

Een andere vorm van ondersteunende psychotherapie kan optreden voor mensen met persoonlijkheidsstoornissen die mogelijk niet reageren op traditionele psychoanalytische methoden.De therapeut zou in plaats daarvan werken om mensen te helpen bij het beoordelen van gedrag dat kan worden veranderd om het leven te verbeteren, en deze vorm van werk kan daadwerkelijk lang duren om te bereiken vanwege de moeilijkheden van sommige van de persoonlijkheidsstoornissen.

Traditionele psychoanalytici kunnen alle problemen claimenvan vandaag zijn in het verleden geworteld, en soms ontvangen degenen die aanvankelijk ondersteunende psychotherapie -overstappen naar een meer psychoanalytisch model later.Niet iedereen wil dit voortzetten, en onderzoek naar jeugdervaringen is niet mogelijk voor alle mensen.Ondersteunende psychotherapie heeft een legitieme plaats in het therapiemodel, hoewel het af en toe niet zo rigoureus is als psychoanalyse.Eigenlijk is het net zo uitdagend voor de therapeut, die soms jaren doorbrengt met zieke klanten die enorme steun nodig hebben.