Wat is de beste sinusverlichting?
De beste opluchting voor sinusinfecties en hoofdpijn kan een combinatie van behandelingstactieken vereisen.Remedies bevatten vaak medicatie voor infectie en pijn.Decongestanten en allergiemedicijnen kunnen ook helpen.Sommige mensen gebruiken ook luchtbevochtigers en andere methoden om de lucht te houden die ze vochtig ademen.
Voor degenen die een sinusinfectie hebben, zijn antibiotica het gebruikelijke verloop van de behandeling.Om ervoor te zorgen dat ze goed werken, moeten patiënten de instructies van hun arts volgen om hun medicatie te nemen en ervoor te zorgen dat ze alles afmaken.Als een patiënt zijn antibiotica stopzet voordat hij dat moet doen, kunnen zijn symptomen terugkeren.Het beëindigen van een antibiotica-cursus te vroeg kan ertoe leiden dat bacteriën sterker en resistent worden tegen het voorgeschreven antibioticum.
Veel mensen gebruiken vrij verkrijgbare pijnstillers om verlichting van sinushoofdpijn te krijgen.Medicijnen die pijn en ontstekingen bestrijden, kunnen effectieve sinusverlichting bieden.Ibuprofen en aspirine kunnen bijvoorbeeld effectieve pijnverlichting bieden.Acetaminophen kan ook helpen.
Antihistaminica, medicijnen die allergiesymptomen en decongestiva verminderen, medicijnen die overkruisen slijm drogen, kunnen nuttig zijn voor de behandeling van sinushoofdpijn en infecties.Ze helpen een sinuspatiënt gemakkelijker te ademen.Vrij verkrijgbare neussprays kunnen ook goed werken.Een arts kan suggereren dat een sinuspatiënt zijn gebruik van neussprays beperkt, omdat uitgebreid gebruik kan leiden tot verslaving.
gehydrateerd blijven is ook belangrijk voor diegenen die sinusverlichting zoeken.Het drinken van veel heldere vloeistoffen kan helpen om het dikke slijm dat gepaard gaat met sinusinfecties te verdunnen.Sommige mensen stellen voor om zeer koude dranken te vermijden, omdat ze de symptomen kunnen verergeren.
Vochtige lucht is een van de beste natuurlijke behandelingen en preventiemethoden voor sinusproblemen.Het gebruik van een luchtbevochtiger kan helpen een droge slaapkamer comfortabel te houden voor mensen met sinusproblemen.Patiënten kunnen ook wat sinusverlichting ervaren door hete douches te nemen en de stoom in te ademen.
Het toepassen van vochtige hitte op het gezicht kan helpen de zwelling die gebruikelijk is met sinusproblemen te verminderen, de bloedsomloop te verbeteren en ongemak te verlichten.Om dit soort sinusverlichting te verkrijgen, kan een patiënt toestaan dat warm water haar gezicht raakt tijdens de douche of hete kompressen gebruiken.Het belangrijkste is om te voorkomen dat het water of hete compress te warm wordt.Gezichtshuid kan gevoelig zijn en zeer heet water kan leiden tot schaaldieren.
Preventie is een belangrijk onderdeel van het gezond houden van de sinussen.Om infecties en irritatie te voorkomen, kan een persoon contact vermijden met degenen die ziek zijn met luchtweginfecties.Het helpt ook om bekende allergenen te vermijden.Zorg voor de algemene gezondheid door goed te eten, voldoende rust te krijgen en sporten kan ook helpen om sinusinfecties af te leiden.