Wat is de behandeling voor een gebroken teen?

Als je denkt dat je een gebroken teen hebt, zou je een dokter moeten zien.Een slecht gebroken teen kan ernstige problemen veroorzaken en kan het resetten vereisen, of in sommige gevallen een speciale schoen of casting om de teen goed te helpen genezen.Vaak werpen artsen echter niet de voet en hoeft de teen niet te resetten.In deze gevallen moet u misschien gewoon enkele weken met de pijn van een gebroken teen leven.

Sommige eenvoudige thuisbehandelingen voor een gebroken teen kunnen helpen de pijn te verminderen.Eerst, zo veel mogelijk, minimaliseren staan of wandelen.Als wandelen of staan erg pijnlijk blijkt, overweeg dan om krukken of een stok te huren of te kopen om het gewicht te minimaliseren dat men op de teen moet doen.

Ben ook van plan om comfortabele schoenen te dragen met een brede teenbox.Draag geen hoge hakken als je een gebroken teen hebt, omdat veel van het gewicht van het lichaam op de tenen wordt verdeeld.Dit zal waarschijnlijk leiden tot behoorlijk wat pijn en kan de tijd verlengen die nodig is voordat de gebroken teen kan genezen.Overdekte schoenen zijn vaak een betere keuze dan sandalen omdat ze een beetje extra teenbescherming bieden.Sommige mensen dragen echter liever een sandaal omdat deze comfortabeler aanvoelt.

In de eerste week nadat u een gebroken teen bent vastgesteld, ijs de teen 15-20 minuten om de één tot twee uur om de zwelling te minimaliseren.Het houden van de voet met de gebroken teen verhoogd kan ook zwelling naar beneden blijven.

Tijdens het slapen 's nachts moet de voet met de gebroken teen op kussens worden gestut om de hoogte voort te zetten.Veel mensen vinden dat het het meest comfortabel is om in een ligstoel te zitten, wat helpt de voet te stabiliseren en deze verhoogd houdt.Anderen kunnen een chaise -lounge of een Ottoman gebruiken.Waar mogelijk moet de gebroken teen echter worden verhoogd tot boven borstniveau.

Voordat u opnieuw begint te sporten, komt u terug bij uw arts.Een gebroken teen kan een tijdje duren om te genezen, tot zes weken.Sommigen hebben na deze tijd resterende pijn.Het is belangrijk om na te gaan of deze pijn het gevolg is van beschadigde zenuwen of ligamenten rond de teen, of een mislukking van de gebroken teen om goed te genezen.De arts zal waarschijnlijk door röntgenfoto willen verifiëren dat men de teen kan gebruiken voor inspannende oefening.

Het is vooral belangrijk voor mensen met diabetes om pauzes in de voeten te hebben onder toezicht van een arts.Voetinfecties komen vrij vaak voor bij diabetici en verwondingen kunnen leiden tot ernstige complicaties.Een diabete kan antibiotica of andere behandelingen vereisen om infecties te voorkomen.