Wat is op trauma gerichte cognitieve gedragstherapie?

Trauma-gerichte cognitieve gedragstherapie (TF-CBT) is een vorm van psychotherapie die wordt gebruikt om mensen te behandelen die traumatische gebeurtenissen hebben ervaren.Het kan worden gebruikt met patiënten van alle leeftijden, inclusief zeer jonge kinderen, en kan geschikt zijn voor de verwerking van verschillende soorten trauma, variërend van ernstige auto -ongelukken tot seksuele aanvallen.Sommige psychotherapie-beoefenaars bieden trauma-gerichte cognitieve gedragstherapie of kunnen doorverwijzingen aanbieden naar degenen die dat doen als een patiënt een goede kandidaat lijkt.

In conventionele cognitieve gedragstherapie worden patiënten aangemoedigd om gebeurtenissen te bespreken, verhalen te deconstrueren rond die gebeurtenissen en denkenover hen op nieuwe manieren.In de context van op trauma gerichte cognitieve gedragstherapie, kan dit inhouden dat het gaat om het trauma, het onderzoeken van de gemeenschappelijke attitudes rond dat trauma en de patiënt helpen een gezonde en goed aangepaste emotionele toestand te ontwikkelen.Tijdens dit proces kunnen de patiënt en de therapeut emotionele, fysieke en gedragsveranderingen bespreken die verband houden met trauma en praten over coping -vaardigheden.

In plaats van rechtstreeks in het trauma te duiken, wordt het langzaam en voorzichtig benaderd.Patiënten worden aangemoedigd om zich te openen omdat ze zich op hun gemak voelen, geleidelijk het traumatische evenement in meer detail bespreken en naar specifieke aspecten boren.Trauma-gerichte cognitieve gedragstherapie kan worden gebruikt om mensen te behandelen die fysiek en seksueel misbruik, ernstig pesten, oorlogvoering, traumatisch letsel en andere gebeurtenissen hebben ervaren, soms jaren na het feit, en het kan een component omvatten die bedoeld is om tekenen van post aan te pakkenZe kunnen problemen ondervinden, slapen, prikkelbaar of nerveus worden en kunnen veranderingen in eetlustniveaus ervaren.Het trauma kan leiden tot nachtmerries, moeite met mensen en andere problemen.Trauma-gerichte cognitieve gedragstherapie is ontworpen om patiënten te helpen bij het aanpakken en doorgaan van het trauma, zodat ze actiever, normaal leven beginnen te leven.

Het aantal benodigde sessies varieert, afhankelijk van de patiënt en de aard van het trauma.In het geval van kinderen wordt een component waarbij de ouders betrokken is, ook vaak opgenomen, zodat de ouders kunnen helpen hun kinderen te ondersteunen en meer te leren over hoe trauma werkt en gedrag beïnvloedt.Mensen kunnen partners ook integreren in hun traumaperichte cognitieve gedragstherapie, omdat partners van mensen die trauma hebben ervaren, emotionele problemen kunnen hebben waaraan ze willen werken, evenals de wens om meer te leren over hoe ze hun geliefden kunnen ondersteunen.Deze benadering van psychotherapie wordt ondersteund met gegevens uit een aantal klinische studies.Het wordt meestal gedekt door ziektekostenverzekering en plannen voor de gezondheidszorg, hoewel limieten kunnen worden vastgesteld op het aantal sessies.Mensen die zich zorgen maken over het betalen voor therapie kunnen opties zoals verlaagde tarieven en betalingsplannen met hun therapeuten bespreken als ze de therapeutische relatie willen voortzetten nadat de voordelen niet langer beschikbaar zijn.