Wat is de brachioradialis?
De brachioradialis is een spier die wordt gevonden in de onderarm die de arm bij de elleboog buigt en deel uitmaakt van een aantal dagelijkse activiteiten.De spier wordt ook gebruikt om pronatie te regelen, wat rotatie van de onderarm is.Deze beweging kan zijn wanneer een persoon uit een glas drinkt.De spier wordt bovendien gebruikt voor supinatie van de onderarm die optreedt wanneer de handpalmen naar boven staan.
De oorsprong van de brachioradialis spier bevindt zich op het onderste deel van de humerus.Van daaruit loopt het langs de buitenkant van de onderarm voordat het wordt bevestigd aan het uiteinde van het straalbot.De innervatie van de spier is via de radiale zenuw, ondanks het feit dat het grootste deel van de spier wordt gevonden aan de voorkant van de onderarm mdash;De spier maakt eigenlijk deel uit van het achterste compartiment.Andere spieren met dezelfde innvervatie zijn de Anconeus en Triceps.Beide spieren zijn ook antagonisten van de brachioradialis.
De belangrijkste werking van de brachioradialis -spier is om flexie te bieden aan de elleboog.Het is ook betrokken bij supinatie en pronatie van de arm en is actief in dagelijkse activiteiten zoals het gebruik van een kurkentrekker.Wanneer de arm zich in een geperineerde positie bevindt, wordt de spier gebruikt om de pols en hand uit te spreken terwijl de elleboog buigt.
Een belangrijke functie van de brachioradialis is om stabiliteit voor de elleboog te bieden.Tijdens snelle en harde bewegingen zoals het gebruik van een hamer, stabiliseert de spier het gewricht om letsel te voorkomen.Hoewel de spier niet zo krachtig is als sommige van de anderen die zich rond het ellebooggewricht bevinden, is het nog steeds belangrijk vanwege zijn rol in een aantal verschillende dagelijkse activiteiten.
Hoewel de brachioradialis niet een van de meest voorkomende elleboogflexoren isOm gewond te raken kan het gewond raken.Dit soort verwondingen komen vaak voor bij bodybuilders of andere atleten die een grote hoeveelheid spier door de spier steken.Letsel aan de spier kan vaak worden voorkomen door op een gecontroleerde manier te versterken en uit te rekken om de stabiliteit en flexibiliteit te vergroten.Een voorbeeld van een oefening die de spier versterkt, zijn biceps -krullen.Als er een letsel aan de spier optreedt, moet de persoon tijdens de beginfasen van herstel toestaan dat de spier rusten en regelmatig ijs aanbrengen.