Wat is de rectus femoris?

Het rectus femoris is een van de vier spieren die de quadriceps -groep vormen.De primaire functies zijn om de heup te buigen en de knie uit te breiden, waardoor dit een belangrijke spier is voor een aantal activiteiten die beweging van het onderlichaam vereisen.De spier bevindt zich in het midden van de dij en loopt van de bodem van de wervelkolom naar de knieschijf.Alleen de Sartorius -spier is ook opgenomen in de quadriceps -groep en is betrokken bij zowel heup- als kniebeweging.

De rectus femoris heeft twee oorsprong.De eerste is de voorste oorsprong en komt op de onderkant van de wervelkolom.Er is ook de achterste oorsprong in het acetabulum.Beide beginnen met een pees en komen samen voordat ze naar de dij rennen naar waar de spiervezels beginnen.De invoeging van de spier is via een pees die bekend staat als de quadriceps -pees, die verbindt in de patella.

Uitbreiding van de knie is een van de belangrijkste taken van de rectus femoris -spier.Deze spier wordt echter zwakker in relatie tot heupflexie wanneer de knie wordt uitgebreid omdat deze wordt verkort, wat betekent dat het niet zo goed kan werken.Om deze reden wanneer de rectus femoris wordt ingekort, zijn andere spieren meer betrokken bij heupflexie.

op een vergelijkbare manier is de spier ook zwakker in knie -extensie wanneer er al heupflexie is.Nogmaals, dit komt omdat de spier in een verkorte toestand wordt geplaatst en niet hetzelfde niveau van kracht kan bieden.In deze situatie wordt knie -extensie bereikt door andere spieren in de quadriceps -groepen.

De drie andere hoofdspieren in de quadriceps -spiergroep zijn de Vastus lateralis, Vastus Intermedius en Vastus medialis.Al deze spieren helpen de patella stabiel te houden terwijl u de knie uitbreidt.Om deze reden zijn ze allemaal essentieel voor basisactiviteiten zoals wandelen of rennen.De rectus femoris is de meest centrale van de spieren en wordt genoemd vanwege de manier waarop het recht langs de voorkant van de dij reikt.

Als deze spier wordt gescheurd, wordt het een ernstig en pijnlijk letsel.Vaak treedt een rectus van rectus femoris voor door herhaald overmatig gebruik van de spier tijdens acties zoals schoppen of sprinten.Symptomen zijn onder meer een scherpe pijn in de heup of lies samen met blauwe plekken en soms zwelling.Het gebied zal meestal ook pijnlijk zijn om aan te raken.