Wat is het transversale vlak?

Het transversale vlak is een bewegingsvlak dat in anatomie wordt gebruikt om bewegingen rond een verticale as te beschrijven.In het menselijk lichaam is die as meestal de wervelkolom en het transversale vlak is waar bewegingen rond de wervelkolom plaatsvinden.Een voorbeeld van een dergelijke beweging is trunkrotatie of draaien van de taille naast elkaar.Een ander voorbeeld, maar op een andere verticale as is de borstvlieg, een horizontale ontvoering en adductie waarbij beide armen naar voren worden gehouden op schouderhoogte, horizontaal naar beide kanten worden bewogen en vervolgens weer bij elkaar worden gebracht.

Een van de drie vliegtuigen waardoorHet lichaam beweegt, het dwarsvlak wordt typisch afgebeeld als een horizontaal vlak dat het lichaam aan de bovenkant van de heupen inslaat, zodat het lichaam wordt verdeeld in superieur en inferieure, of boven en bodem, helften.Andere bewegingsvliegtuigen zijn het sagittale vlak en het frontale vlak.Beweging in het sagittale vlak, dat het lichaam scheidt in linker- en rechterhelften, komt vooraan naar achteren voor;Voorbeelden zijn wandelen of biceps -krullen uitvoeren.In het frontale vlak vindt beweging loodrecht op het sagittale vlak plaats in die zin dat het van links naar zijkant voorkomt.combinatie met sagittale en/of frontale vlakbeweging.Omdat alle beweging in het dwarsvlak rond een verticale as optreedt, omvat het meestal een rotatie.De eenvoudigste van deze bewegingen is romprotatie, waarin het lichaam stationair is en de buik- en rugspieren worden gebruikt om de romp in de taille te draaien.Een ander voorbeeld is rotatie van het been bij het heupgewricht: wanneer het been verticaal onder het lichaam hangt en intern en extern op de heup is gedraaid, vindt die beweging plaats in het dwarsvlak.

Een complexer voorbeeld van transversale vlakbewegingZou naar een hoek van 45 graden uitpakken terwijl ze een medicijnbal over de knie voor de voorkant hakken.Uitstappen in een hoek van 45 graden, in plaats van recht vooruit of naar buiten, betekent dat beweging in zowel de frontale als de sagittale vlakken plaatsvindt terwijl het lichaam door de ruimte reist.De armen rondbrengen in een cirkelvormige beweging en het roteren van de romp om de bal langs de voorste knie te hakken, is een actie die plaatsvindt in het dwarsvlak, zelfs als het lichaam door andere vlakken beweegt.