Hva er et tillitsfalt?

Et tillitsfall er en gruppeøvelse der en person bevisst tillater seg å falle for å bli fanget av noen eller andre i gruppen.Øvelsen brukes av en rekke grupper, organisasjoner og virksomhet for å gi personene involvert en følelse av tillit til hverandre.Den er også designet for å bygge teamånd blant medlemmene for å hjelpe gruppen med å oppnå sine mål.

I en typisk tillitsfall, danner gruppemedlemmer en sirkel rundt personen som skal falle.Noen ganger er det en utpekt "spotter" som skal fange personen som faller.Spotteren skal plasseres nær nok til å fange personen, men langt nok unna til å gi et nesten fullstendig fall.

Det er et element av fare i tillitsfall.Personen som skal falle, står stiv og rett og deretter bare lener seg bakover.Hun skal ikke prøve på noen måte å bremse eller forhindre fallet.Når det oppstår skader, er de vanligvis et resultat av panikk fra personen som faller, eller spotterens svikt å trygt fange personen.Tillit Fall Facilitators anbefaler at det alltid er minst en erfaren gruppeleder.

I noen øvelser utvides lengden på tillitsfasten gradvis eller variert.Det kan omfatte å falle fra en stepladder og deretter en scene.Mer enn én person kan bli utpekt til å falle.Fall kan ordnes i hvilken som helst retning, eller personen som faller må velge en uten å avsløre det.

En variant av tillitsfasten er å utføre øvelsen i to stadier, et emosjonelt fall og et fysisk fall.Det emosjonelle fallet innebærer å stole på at det vil være aksept fra gruppen.Enkeltpersoner kan stilles spørsmål som hvorfor de er der og hvilke styrker de tror de bringer til gruppen.Deltakerne kan også bli bedt om å forklare sitt engasjementsnivå for gruppen og hvorfor dens formål er viktig.Mange tilretteleggere mener at å bygge den emosjonelle tilliten først styrker suksessen med det fysiske fallet.

Det er generelt en spørsmåls- og svarøkt, noen ganger referert til som en "debriefing", etter avslutningen av en tillitsfall.Deltakerne blir bedt om å kommentere hva øvelsen betydde for dem.De blir også oppfordret til å snakke om hvordan det fikk dem til å føle seg følelsesmessig, spesielt mot resten av gruppen.

Noen kritikere påpeker at det ikke er noen vitenskapelige bevis for at et tillitsfall virkelig bygger tillit.Øvelsen er i et kontrollert miljø, der deltakerne alle forventes å opptre på en pålitelig måte.De er også i nærvær av alle sine jevnaldrende.Imidlertid påpeker gruppeledere at øvelsen skaper en delt følelse av formål blant deltakerne, hvorfra varig tillit vokser når de fortsetter å samarbeide.