Hvordan får jeg neurofeedback -trening?

Neurofeedback -trening har blitt et effektivt verktøy for tusenvis av psykisk helsepersonell og andre klinikere.Det blir mer ofte brukt blant leger og sykepleiere.Hvis du søker å innlemme neurofeedback -opplæring i pasientpraksisen din, er det kurs tilgjengelig gjennom spesialiserte skoler og profesjonelle organisasjoner.

Neurofeedback-trening, noen ganger kalt biofeedback-trening, er nyttig for klinikere som behandler lidelser som panikkanfall, sinnehåndtering, depresjon, angst, posttraumatisk stresslidelse, dissosiativ lidelse, lærevansker, bipolar lidelse og reaktiv tilknytningsforstyrrelse.Det har også blitt funnet nyttig for hjerneslag, migrene, kroniske smerter, søvnforstyrrelser autisme, rusmisbruk og epilepsi.Fordi neurofeedback -terapi er nyttig for et så bredt spekter av tilstander, får den popularitet med mange forskjellige typer klinikere.

Neurofeedback -trening hjelper klienter å lære å kontrollere sine egne hjernebølger og nevrale funksjoner.Neurofeedback -teknikker viser klienten hvordan man modifiserer typen elektrisk hjernebølgeaktivitet innenfor bestemte områder av hjernen.Dette oppnås ved å bruke datastyrte tilbakemeldingssystemer som måler elektrisk hjernebølgeaktivitet og gir øyeblikkelig tilbakemelding til klienten.

Klienten lærer selvregulering ved å se hjernenes funksjon i sanntid.Når studenten lærer å kontrollere Delta, Theta, Alpha og Beta hjernebølger for å oppnå optimal hjernefunksjon, belønner forskjellige typer tilbakemeldingssystemer studenten når han eller hun når det ønskede hjernebølgemønsteret.

Du kan lære neurofeedback -trening på en kortklasse, ofte varer bare fire dager.Klassene tilbys av profesjonelle organisasjoner og detaljister av biofeedback -maskiner.I disse klassene lærer klinikere praktiske teknikker for å hjelpe klienter med å trene hjernen.Neurofeedback-kurs bør omfatte demonstrasjoner, gruppediskusjoner og praktisk praksis.

I klassen lærer du hvordan du bruker elektroder i klientens hodebunn og lytter til hjernebølgeaktivitet.Du vil også mestre hvordan du bruker forskjellige typer biofeedback -enheter.Klassen vil lære deg å behandle signaler ved hjelp av dataprogramvare og trekke ut informasjon om viktige hjernebølgefrekvenser.Du vil se ebben og strømmen av nevral aktivitet og hjelpe klienten med å endre hjernens aktivitetsnivå mot ønsket frekvens. Typer utstyr som brukes i neurofeedback -trening kan variere veldig.Perifere biofeedback -enheter brukes ved å overvåke klientens hudtemperatur.Jo mer avslappet en klient blir, jo nærmere blir hudtemperaturen til 94 ºF eller 34 ºC.Dette gir et enkelt biofeedback -tiltak som pasienter kan lære å kontrollere stressnivået.Annet utstyr inkluderer pulsvariabilitetsinnretninger, muskelspenningsenheter og EEG -er.