Hvordan forbereder jeg meg på en brannmannseksamen?

Forberedelse på en brannmannseksamen innebærer både akademisk studie og fysisk trening.En typisk brannvesen bruker en skriftlig undersøkelse for å velge søkere med nødvendig kunnskap og mental evne til å tjene som brannmenn.En fysisk undersøkelse sikrer da at disse søkerne også har den styrke og utholdenhet som trengs for å gjøre dette krevende arbeidet.Potensielle brannmenn bør generelt trene i et jevnt tempo for begge faser av brannmannseksamen.Noen avdelinger bruker også et videotestingsprogram som er designet for å finne ut en søkeres evne til å fungere som brannmann og ta riktige sosiale og tekniske beslutninger.

Det spesifikke materialet som er dekket på den skriftlige delen av en brannmannseksamen varierer fra region til region.Informasjon om innholdet i en spesifikk test blir vanligvis gjort tilgjengelig for publikum, og noen eksempler på spørsmål er ofte inkludert.Hvis viktige fakta eller informasjonsdeler må huskes, er disse også generelt oppført i en offisiell publikasjon.Alle mennesker har forskjellige individuelle læringsstiler, men de fleste kan dra nytte av aktiv læring.En menneskelig hjerne kan absorbere og beholde bare en begrenset mengde informasjon om gangen.Å studere gradvis i løpet av flere uker eller måneder er mer effektivt enn å stappe til en eksamen på en ettermiddag.Korte pauser midt i studieøktene kan også være nyttige for å la hjernen behandle og beholde mer informasjon.

En langsiktig plan er også viktig for å lykkes på den fysiske delen av en brannmannseksamen.De fleste avdelinger kunngjør de spesifikke typene kondisjon og kondisjonering som kreves for å bestå eksamen.Vanligvis vil en søker forventes å demonstrere både kortsiktig fysisk styrke, inkludert evnen til å bære et simulert offer og langsiktig utholdenhet.Søkere blir ofte bedt om å klatre opp trapper eller løpe mens de har nok vekt til å etterligne et sett med brannslukking.

Trening for den fysiske delen av en brannmannseksamen bør begynne gradvis.Kroppen reagerer best for å sakte, jevn økning i varigheten og intensiteten av fysisk aktivitet.Både aerob aktivitet, som løping, motstand eller vekttrening, bør inkluderes i et treningsprogram, og begge bør fokusere på gradvis forbedring.Restdager er også essensielle, siden kroppen trenger litt tid til å komme seg og bygge ny muskel mellom treningsøkter.

Videoresponsdelen som vises på noen brannmannseksamener krever en søker å påta seg rollen som en brannmann i simulerte situasjoner og til åTa gode sosiale og profesjonelle beslutninger.Denne delen av testen brukes ofte til å simulere samtaler med medlemmer av samfunnet.Som sådan bør søkerne fokusere på å kommunisere tydelig og å svare på riktig måte på potensielt forferdede menn og kvinner i disse simuleringene.