Hva er formuesbekreftelser?

I flere tiår har forskere anerkjent kraften i positive bekreftelser for atferdsmodifisering, holdningsjustering, forbedringer i helse og oppnåelse av mål.Formikeskreftene er positive autosuggestions som en person visualiserer, gjentar seg høyt og mediterer for å legge inn den uttrykte ideen i sinnet.Forskere mener at regelmessige bekreftelser av alle slag, inkludert formuesbekreftelser, forsterker de kjemiske traséene i hjernen som formidler tanketoget indusert av bekreftelsene.Denne formbarheten av hjerneprosessering som svar på en persons miljø og opplevelser kalles nevroplastisitet.I følge noen utøvere av formuesbekreftelser, stammer suksessen fra tiltrekningsloven, som sier at hva en person mener om vil bli hans virkelighet.

Når en person gjentar rikdoms bekreftelser, reagerer hjernen ved å endre styrken til noen forbindelser, fjerne andre forbindelser og danne noen nye celler.Denne kortikale remappingen gir endringer i hjernen både anatomisk og funksjonelt.Studier av nevrovitenskapsmann Richard Davidson har indikert at meditasjon gir endringer i hjerneaktiviteten og cellulær sminke i spesifikke regioner knyttet til sinne, frykt, depresjon, oppmerksomhetsspenn og helbredende responser.Andre studier avslører hjerneforandringer som respons på trening, studerer og lærer et nytt språk.I motsetning til hva forskere tradisjonelt har trodd om hjernen, viser denne kumulative bevismaterialet at hjernen ikke er fast og hardkablet, men heller den endrer seg stadig som svar på trening.

I samsvar med nevroplastisitetsprinsippet fungerer rikdomsbekreftelser best når de praktiseres regelmessig.I tillegg må bekreftelsen som utøveren gjentar seg være noe han kan tro.Selv om han for eksempel kan si høyt, "Jeg er like rik som Bill Gates," hvis han mener det motsatte, vil den negative troen være den som er programmert inn i hjernen hans.Videre må formuesbekreftelser erklæres på positive termer.Med andre ord, utøveren skal forsterke det han vil i stedet for å oppgi hva han ikke vil ha.

De mest effektive formuesbekreftelsene er korte og spesifikke.Korte fraser trenger inn i det underbevisste sinnet lettere og produserer mer hjerneoppringing enn lengre setninger.Spesifisitet gir dybde og troverdighet til en bekreftelse.Bekreftelsen, "Jeg sparer 10.000 dollar amerikanske dollar (USD) i løpet av de neste 12 månedene," har potensielt mer innvirkning enn den ikke -spesifikke frasen, "Jeg sparer penger."Ved å legge til et spesifisert dollarbeløp og frist, utsteder den første uttalelsen en oppfordring til handling, med definitive mål for suksess.