Hvordan kan jeg unngå å spre herpes?

Herpes spres først og fremst gjennom seksuell kontakt.Hvis du vil unngå å spre herpes, kan du avstå fra sex, bruke kondomer eller begrense dine seksuelle partnere.Du kan også unngå noen form for seksuell kontakt når du har et aktivt herpesutbrudd.Hvis du er en gravid kvinne, kan det å ha en keisersnitt eller bruk av antivirale medisiner før levering hjelpe deg med å unngå å spre sykdommen til barnet ditt.I tillegg kan det hende du gjør det bra for å unngå å kysse andre når du har herpes sår på munnen eller merkte tegn på at man er forestående.

Du kan unngå å spre herpes ved å avstå fra sex.I tillegg til at du imidlertid kan kutte ned sjansene dine for å spre sykdommen ved å ha færre seksuelle partnere.Å velge å ha sex bare i et monogamt forhold til en person som vet at du har herpes, kan faktisk redusere sjansene dine for å spre sykdommen.Dette kan også hjelpe deg med å unngå å få andre seksuelt overførbare sykdommer.

En annen effektiv måte å unngå å spre herpes er å bruke kondom under samleie.Kondomer kan bidra til å redusere risikoen for å spre herpes hvis de brukes hele tiden, ikke bare når du har et aktivt herpesutbrudd.Siden herpesår noen ganger vises utenfor området som er beskyttet av bruk av kondom, kan du også gjøre det bra for å unngå all seksuell kontakt under et utbrudd eller når du tror en er forestående.Å bruke tanndam kan også hjelpe, ettersom herpes også er spredt gjennom oralsex.

Foruten seksuell kontakt, er det andre måter du kan spre herpesviruset, inkludert kyssing.Du kan til og med spre den ved å tøffe en herpeshud på leppen og deretter berøre partnerens kjønnsorganer.For å være trygg, kan du gjøre det bra for å unngå kyssing og forskjellige typer seksuell berøring når du har en aktiv herpeshet.Noen mennesker bemerker også en prikkende eller irritert følelse i området der en herpes lesjon snart vil vises.Hvis dette skjer med deg, kan du velge å unngå seksuell kontakt i løpet av denne tiden også.

Hvis du er gravid og har herpes, er det mulig å spre viruset til babyen din under fødsel.For å unngå å spre herpes på denne måten, kan du ha en keisersnitt i stedet for å la babyen reise gjennom fødselskanalen, der det er mulig for ham å bli smittet.Å ta antivirale medisiner kan også bidra til å redusere sannsynligheten for overføring under fødsel.