Hvordan kan jeg bidra til å begrense spredningen av MRSA?

Meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA) er en potensielt dødelig infeksjon forårsaket av bakterier som er resistente mot de fleste antibiotika.Heldigvis er det måter å begrense spredningen av MRSA -infeksjoner på.De involverer hyppig håndvask;unngå deling av håndklær og andre personlige ting;og holde sår beskyttet.Hvis du er involvert i sport, dusjer etter spill;vaske sportsklær mellom bruksområder;Og å bruke sko i garderober og dusjsko i samfunnsdusjer kan hjelpe.Du kan også gjøre det bra å vaske laken og håndklær i varmt vann med blekemiddel når du har et sår, selv om det ser ut til å være mindre.

En av de beste måtene å begrense spredningen av MRSA er også den enkleste: håndvask.Riktig håndvask hjelper kanskje ikke bare til å forhindre at du utvikler MRSA, men kan også bidra til å hindre det i å spre seg til andre.For å vaske hendene ordentlig, trenger du vanligvis å bruke såpe og rennende vann.Mange eksperter anbefaler at du skrubber hendene i minst 15 sekunder før du skyller såpen av og bruker et papirhåndkle for å tørke dem.Håndrenser som inneholder alkohol kan være den nest beste tingen når såpe og vann er tilgjengelig.

Det er også viktig å holde sårene dine beskyttet når du prøver å begrense spredningen av MRSA.Generelt bør kutt og sår dekkes med sterile bandasjer.Dette kan bidra til å forhindre at infeksjonsfremkallende bakterier kommer inn i dem.I tillegg er det mulig at væsker som renner fra en infisert sår kan hjelpe MRSA til å spre seg.Å holde det dekket kan forhindre dette.

Å begrense spredningen av MRSA innebærer også å holde dine personlige ting rene og for deg selv.Å vaske håndklær og sengetøy ofte kan bidra til å forhindre spredning, spesielt når du har vondt, kutt eller slitasje.Du kan gjøre det bra å vaske dem ved hjelp av varmt vann og blekemiddel, og deretter følge opp ved å tørke dem i en varm tørketrommel.Utover å holde disse tingene rene, er det også viktig å unngå å dele personlige ting som håndklær;kammer og børster;Klær og sko.

Hvis du deltar i sportsaktiviteter, kan du begrense spredningen av MRSA ved å dusje etter hvert spill eller øvelse.Du kan også gjøre det bra å bruke sko av en eller annen type både i garderoben og i garderoben.Mange helseeksperter advarer mot å dele atletisk utstyr også.I tillegg kan det å vaske sportsuniformene dine eller andre klær etter hver gang du bruker dem også vise seg å være nyttig for å forhindre spredning av denne infeksjonen.