Hvordan øker jeg blærekapasiteten?

Problemer med blærekapasitet kan oppstå på grunn av flere situasjoner.En alvorlig sykdom kan påvirke blærens normale funksjon negativt, noe som gjør at organet ikke kan holde samme mengde urin som tidligere tidligere.Nyere kirurgiske prosedyrer kan midlertidig senke blærekapasiteten.Det er til og med noen bevis for at emosjonelle problemer kan påvirke kroppens naturlige evne til å kontrollere blærefunksjonene på det som anses som en normal måte.Heldigvis er det måter å ta opp hvert av disse problemene og gjenopprette et sunt nivå av blærekapasitet.

Ett tegn på et problem med blærekapasitet er behovet for hyppig vannlating.Av en eller annen grunn begynner blæren å føle behovet for å urinere lenge før den er full.Når en lege ikke kan identifisere noen spesifikk medisinsk tilstand som forårsaker reduksjon i kapasitet og kontroll, kan bruk av konditioneringsøvelser noen ganger være nyttig.

Voksne som lider av kompromittert blærekapasitet kan få lettelse ved å bruke noen av blærekondisjoneringsøvelsene som brukes til å behandle barn med sengeposter.En øvelse er kjent som Stop and Go -metoden.Denne prosessen oppfordrer pasienten til bevisst å stoppe og deretter starte strømmen av urin mens du eliminerer væsker fra blæren.Tanken er å hjelpe pasienten å gjenvinne en følelse av å ha kontroll over når og hvor ofte vannlating er nødvendig.Over tid kan denne tilnærmingen bidra til å la blæren fylles til kapasitet før vannlating må utføres.

En lignende tilnærming i behandling av blærekapasitetsproblemer innebærer forsettlig drikking av en stor mengde væske, og forsinker deretter bevisst vannlating så lenge som mulig.Tanken er å trinnvis øke tiden pasienten kan holde av trangen til å urinere til han eller hun føler kontroll over blæreaktiviteten igjen.

Det skal bemerkes at eventuelle øvelser designet for bruk med blærer bare bør utføres under råd og omsorg for en trent medisinsk fagperson.Videre bør øvelsene bare brukes når legen er sikker på at det ikke er noen organisk grunn til blærekapasitetsproblemet.

Når problemer med blærekapasitet er en bivirkning av nyere operasjoner, vil problemet normalt forsvinne når den rekonvaleserende perioden skrider frem.Den behandlende legen kan avgjøre om situasjonen fortjener endringer i pasientens livsstil, for eksempel å begrense forbruket av drikkevarer, enten i mengde eller etter en viss tid på døgnet.I noen tilfeller kan medisiner bidra til å redusere alvorlighetsgraden av trangen til å urinere mens pasienten fortsetter å leges fra operasjonen.

Det er også en mulighet for at en reduksjon i blærekapasiteten oppstår på grunn av en slags emosjonell traume.Ofte lar traumer av denne typen pasienten føle seg ute av stand til å kontrollere noe, inkludert kroppslige funksjoner.Når dette er tilfelle, vil terapi for å endre atferd og lette utvinning fra traumene ofte føre til gradvis restaurering av pasientens evne til å avstå fra vannlating til blæren er full til kapasitet.

Når et kapasitetstap på grunn av fremskritt alder eller en helsetilstand som ikke er reversibel, er det viktig å bruke metoder som hjelper pasienten til å beholde sin verdighet til tross for problemet.Å ha på seg et kateter eller en type voksen bleie under klær er to eksempler på løsninger som kan være passende.Å bruke denne typen enheter bør imidlertid aldri utføres før en lege har bestemt at en restaurering av blærekapasitet og kontroll ikke er mulig.