Hvordan overvinner jeg en frykt for haier?

Frykt for haier er et vanlig spørsmål for mennesker som vil svømme i hav.Noen ganger er denne frykten delvis rettferdiggjort hvis et angrep har skjedd i området nylig, men mesteparten av tiden er det en underbygget.Å overvinne en frykt for haier starter med å se på fakta og tall for angrep, da de er ekstremt uvanlige.Å lære om haiene kan også bidra til å forstå dem og redusere angsten.Det er også viktig å være klar over strandprotokollene i områdene du besøker, da dette kan minimere risikoen for et angrep.

Sharkangrep er ekstremt uvanlige.De fleste strender i USA har bare noen få innspilte tilfeller av haiangrep i løpet av forrige århundre.Sharks ønsker ikke å angripe mennesker og gjør veldig sjelden mdash;Hovedsakelig fordi de aller fleste haier ikke svømmer i grunt vann.Sammenlignet med oddsen for å være involvert i en bilulykke eller en annen alvorlig hendelse, er sjansene for å bli angrepet av en hai nesten ikke -eksisterende.

En annen ting å huske når du prøver å overvinne en frykt for haier er at mennesker ikke er en del av enSharks kosthold, og de har ikke behov for å angripe deg.Dette er delvis fordi haier fordøyer mat sakte og må være forsiktig med den typen kjøtt de spiser.Av denne grunn er de få haiangrepene som skjer nesten alltid tilfeller av feil identitet og ikke dødelige.

Det er også mange typer haier, og de fleste av dem er ikke farlige i det hele tatt.Bare noen få haiarter er kjent for å ha angrepet mennesker i fortiden.Eksempler på disse inkluderer Great White Shark og Tiger Shark.Det er ikke sant at alle haier er farlige eller at de større haiene også er mest sannsynlig å angripe.

Selv om det er viktig å vite om haier, hva de faktisk er og hvorfor de er ekstremt usannsynlig å angripe er viktig, er det ofte ikkeNok til å løse en frykt for haier.Å overvinne en frykt kan vanligvis bare oppnås ved sakte og trygt å møte aktiviteten som forårsaker problemet.For eksempel kan en frykt for haier hindre noen i å lære å surfe, og i dette tilfellet bør han eller hun prøve å lære om haier før de går surfe.Det er viktig at dette bare blir forsøkt i personens egen tid og uten eksternt press.

I mer alvorlige tilfeller kan det bidra til å søke profesjonell hjelp.Dette er spesielt viktig for alle som tilbringer mye tid i eller i nærheten av et hav, siden frykten for haier da kan begynne å påvirke hverdagen.En fobi av haier, eller noe for den saks skyld, kan ofte løses ved å snakke om problemet med en profesjonell og utvikle en plan for å overvinne den.