Hvordan bruker jeg probiotika for gjærinfeksjoner?

Du kan bruke probiotika som en vanlig naturlig kur mot gjærinfeksjoner forårsaket av en ubalanse i Candida -soppen, som naturlig finnes i fordøyelseskanalen, munnen, huden og kjønnsområdet i kroppen.Å bruke probiotika kan også bidra til å forhindre gjentakende gjærinfeksjoner, hvis du bruker dem regelmessig.Probiotika inneholder Lactobacillus acidophilus , en vennlig bakterier som finnes i viss mat eller tatt som tilskudd til et vanlig kosthold.Å spise probiotika kan bidra til å gjenopprette den naturlige balansen mellom Candida og Lactobacillus i kroppen.Noen kvinner bruker også yoghurt som inneholder probiotika direkte på skjeden for å behandle gjærinfeksjoner der, men det er ingen studier for å bevise at dette er effektivt.

Yoghurt er en vanlig naturlig måte å bruke probiotika for gjærinfeksjoner.Den inneholder Lactobacillus acidophilus og hjelper til med å gjenopprette riktig forhold mellom gode bakterier i kroppen.Noen helseeksperter anbefaler å spise omtrent 5 gram (150 ml) yoghurt daglig for å avverge gjærinfeksjoner og opprettholde et sunt fordøyelsessystem.Andre naturlige probiotika som du kan bruke til å lykkes med å behandle gjærbøyninger inkluderer Goldenseal, hvitløk, tea tree olje og olje fra nellik, cayenne og oregano.Du kan til og med bruke disse urtene hvis du er laktoseintolerant.

Kvinner opplever generelt minst en vaginal gjærinfeksjon i deres levetid, preget av kløe, smerter og brenning.Probiotika kan brukes lokalt for gjærinfeksjoner av denne typen, og noen kvinner rapporterer lettelse med denne behandlingen.En gjærinfeksjon kan også vises i munnen, der Candida trives.

Thrush er en tilstand som kan påvirke barn og fremstår som hvite flekker eller et utslett i munnen.Eldre som bruker feil monterte proteser, kan få Perleche, noe som forårsaker kutt eller sprekker i nærheten av leppene.Huden på hender, føtter og kjønnsområder hos menn og kvinner kan også behandles med probiotika.Gjærinfeksjoner i huden oppstår hvis huden er fuktig i lange perioder, slik at candida kan vokse.

Antall gjærinfeksjoner øker av flere grunner.Personer som bruker medisiner for å behandle et kompromittert immunforsvar fra det humane immunsviktviruset (HIV) eller ervervet immunfangssyndrom (AIDS) -virus, lider ofte av gjærinfeksjoner, og det samme gjør de som har svakt immunforsvar av andre grunner.Den regelmessige bruken av antibiotika dreper også noen av de gode bakteriene i fordøyelseskanalen som holder systemet balansert.Probiotika har også vist seg å være nyttige for disse personene.

Det er noen få bivirkninger når du bruker probiotika for å behandle gjærinfeksjoner. Lactobacillus acidophilus kan forårsake oppblåsthet og gass, spesielt hos personer som er laktoseintolerante.Hvitløk i store doser kan tynne blodet og forårsake kroppslukt og dårlig ånde.Goldenseal skal ikke konsumeres over lengre perioder for å unngå potensielle fordøyelses- og nevrologiske problemer.Det er en god idé å snakke med en medisinsk fagperson før du bruker probiotika for gjærinfeksjoner, enten det kommer fra mat eller som et kostholdstilskudd.