Hvor effektive er probiotika for IBS?

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en fordøyelsesforstyrrelse som er preget av intense magesmerter og redusert tarmfunksjon.Det antas at så mye som 15 prosent av befolkningen kan lide av IBS, selv om årsaken ennå ikke er kjent.Vanlige symptomer inkluderer magesmerter, diaré, forstoppelse og kramper.Probiotika for IBS er en relativt ny idé, og tester av effektiviteten deres har gitt blandede resultater.

Irritabelt tarmsyndrom blir ofte diagnostisert etter at leger har utelukket andre sykdommer, som Crohns sykdom, inflammatoriske tarmsykdommer og ulcerøs kolitt.Lidende viser ingen skade på tarmen, og de går vanligvis ikke ned i vekt som følge av tilstanden.Behandling for IBS er vanligvis en blanding av medisiner for å behandle symptomer, inkludert reseptbelagte medisiner for å regulere avføring, ernæringsdiettendringer, psykoterapi og stresshåndteringsteknikker.

En anbefalte ofte kostholdsendringer for IBS -syke er introduksjonen av probiotika til kostholdet.Probiotika er en gruppe bakterier som i stort antall antas å øke immunforsvaret og balansere dårlige bakterier som kan forårsake fordøyelsesproblemer, for eksempel betennelse i magen.En belastning av probiotika, Bifidobacterium, har vist seg å redusere symptomer som oppblåsthet og magesmerter, og det har blitt foreskrevet av leger som et mulig medisinering for ubehag i fordøyelsen.Andre tråder med probiotika for IBS -syke har hatt blandede resultater under testing, med noen som ikke har noen effekt på den lidende og noen økende følsomhet og muligens gjør symptomene verre.

Effektiviteten av probiotika for IBS er i forhold til hver enkelt person og alvorlighetsgraden av hans eller hennes IBS.For de beste resultatene, bør syke av IBS diskutere planene sine med legen sin og be om hans eller hennes medisinske mening.En lege skal kunne gi råd til IBS -syke om sannsynligheten for at probiotika fungerer i et bestemt tilfelle eller om de kan gjøre de lidende fordøyelsesbehaget verre.Leger kan også råde syke til å konsumere probiotiske matvarer, som er en mye rimeligere kilde til probiotika og kan være spesielt designet for IBS -syke.

Probiotika bør legges til kostholdet sakte, og IBS -lidende bør føre en oversikt over hvordan hanEller hun føler seg etter å ha konsumert disse produktene.Etter flere uker med å føre denne dagboken, kan den lidende ta resultatene til legen sin.Hvis det har vært en merkbar forbedring, kan probiotika være en nyttig måte for den personen å kontrollere sine IBS -symptomer.Hvis han eller hun merker en nedgang, bør han eller hun slutte å ta probiotika og diskutere situasjonen med legen sin.