Hva er vanlige årsaker til kronisk hodepine?

Kronisk hodepine kan være forårsaket av mange faktorer, alt fra atferd som er relativt enkelt for folk flest å korrigere til mer alvorlige underliggende helseproblemer.Noen av de vanligste årsakene til kronisk hodepine er den vanlige bruken av smertestillende midler, koffeinuttak, en reaksjon på hode- eller nakke traumer, stress, spenning, mattilsetningsstoffer og bruk av rekreasjonsmedisiner som marihuana.Kronisk hodepine kan også være forårsaket av en infeksjon som hjernehinnebetennelse eller andre farlige tilstander som intrakranielt trykk som er for høyt eller for lavt, en svulst eller en hjerneskade.Depresjon er en annen vanlig årsak til kronisk hodepine, spesielt hos personer over 50 år.

Selv om de fleste har sporadisk hodepine, krever visse symptomer oppmerksomhet fra lege.Folk anbefales å besøke legen sin hvis de opplever en kronisk daglig hodepine, definert som hodepine som oppstår på 15 dager eller mer hver måned i minst tre måneder.En lege bør også konsulteres for kronisk hodepine som følger en hodeskade, som er plutselige og alvorlige, eller som følger med feber, dobbeltsyn, nummenhet eller vanskeligheter med å snakke.En medisinsk fagperson kan avgjøre om hodepinen er et resultat av et stort helseproblem.

Kronisk hodepine kan også påvirke personer som ofte bruker analgetikende midler for å lindre smerter.En syklus oppstår ofte der personen tar flere smertestillende midler så snart den første dosen-effekten går av, noe som resulterer i en vedvarende hodepine på lavt nivå.Løsningen er å unngå bruk av smertestillende midler.Tilsvarende kan tunge koffeinbrukere unngå kronisk hodepine ved permanent å kutte ned på forbruket av kaffe- eller coladrikker.

En kronisk spenningshodepine kan være et resultat av stress, en familiehistorie med spenningshodepine, depresjon eller angst.Denne typen hodepine er ofte preget av en kjedelig, verkende smerter.Leger mener at spenningshodepine forårsaket av stress typisk ikke kan lindres før situasjonen som forårsaker stresset er løst.Psykisk helsepersonell kan hjelpe med problemer som involverer depresjon eller angst.

Kjemikalier lagt til bearbeidet mat, inkludert nitritter i pølser og spekemat, samt monosodiumglutamat, kan forårsake kronisk hodepine hos noen mennesker.Denne typen hodepine er ofte bankende og markert av trykk eller tetthet i ansiktet og hodebunnen.Personer som er mottakelige for denne typen hodepine, bør unngå de fornærmende mattilsetningsstoffene.Marihuana -røykere opplever ofte vedvarende mild hodepine som et resultat av bruken av stoffet.Situasjonen kan forverres av metabolitter som forblir i blodomløpet i flere dager etter å ha røykt stoffet.