Hva er lave ferritinnivåer?

Ferritin er et protein i kroppen som lagrer og frigjør jern.En ferritin -test, eller jerntest, måler mengden ferritin i blodet.Høye nivåer indikerer at kroppen lagrer for mye jern.Lave ferritinnivåer indikerer en jernmangel.

Det er mange årsaker til jernmangel som fører til lave ferritinnivåer.Jernmangelanemi er den vanligste årsaken til lave nivåer.Andre årsaker kan omfatte leversykdommer, hypotyreose, akutt hepatitt, langvarig fordøyelseskanalblødning og underernæring.Hvis en kvinne har unormalt tung menstruasjonsblødning, kan ferritinnivået være lavt.

Jernmangel og lave ferritinnivåer er koblet sammen, så symptomene er de samme.Svimmelhet, tretthet og hodepine er vanlig.Folk kan også oppleve tap av matlyst, blek hud eller øyenfarge, irritabilitet og sprø negler.I mer sjeldne tilfeller er det rapportert om en trang til å spise ikke-mat eller tvangsmessig isspising.

Når symptomer oppstår, vil legene først bestille en blodprøve.Hvis mindre teller med røde blodlegemer og hemoglobinnivået virker lave, fører dette til en ferritin -test sammen med andre jernprøver.I noen tilfeller kan det hende at testen må utføres mer enn en gang.Når jernnivåene synker, begynner jernlagrene å bli brukt i et forsøk på å prøve å erstatte jernet.En annen andre test vil vise en nedgang, selv om det er minimalt.

Det er ganske mange metoder som brukes til å behandle lave ferritinnivåer og jernmangel.Den første er en endring i kostholdskrav.Å øke maten som er rike på jern hjelper på to måter.Jernrike matvarer, som soyabønner, spinat og brokkoli, er med på å heve jernnivået naturlig, mens den også øker mengden jern som lagres av ferritinproteinet.

Å legge tilskudd er en annen måte å behandle lavt ferritinnivå.Jerntilskudd, for eksempel jernholdig sulfat, er tilgjengelige både over disk og resept.Mange leger anbefaler å ta vitamin C -tilskudd med jerntilskudd.C -vitamin hjelper kroppen med å absorbere jernet.

Å behandle lave ferritinnivåer er raskt viktig.Jernmangel forårsaker problemer med røde blodlegemer.Når kroppen ikke har nok jern, kan den ikke lage røde blodlegemer.Dette reduserer mengden oksygen og næringsstoffer fordelt gjennom kroppen av blodet.Hvis lite jern blir ubehandlet, kan det oppstå alvorlige problemer, for eksempel hjerteproblemer.