Hva er meditasjonsklokker?

En meditasjonsklokke er en av flere varianter av meditasjonsutstyr som brukes i avslapningsteknikken.Det går med flere alternative navn, inkludert Rin Gong, Singing Bowl og Mindfulness Bell.I tidlig tibetansk praksis eksisterte meditasjonsklokker først og fremst som et middel for at prester skal holde mediterende individer våkne.Moderne praksis finner imidlertid klokkene nyttige som et middel til å faktisk produsere en meditativ tilstand.Gjenstandene kommer i mange design og størrelser.

Meditasjon er en tilstand av forsøk på åndelig og emosjonell fred som ble popularisert i Asia.Noen tilskriver også helbredende krefter til praksisen.Visse pusteteknikker, en rydding av sinnet og stillhet er noen av komponentene som omfatter meditasjon.De myke og beroligende lydene av meditasjonsklokker antas å indusere disse tilstandene for å være.

Siden utøvere ofte brukte bjeller som en meditasjonstimer mdash;eller å begynne og avslutte en periode med meditasjon og mdash;Tidligere utgjør dette det primære formålet med dagens produserte meditasjonsklokker.Samtidige bjeller er designet på en mer brukervennlig og praktisk måte.Det antas at enhetene tjener to som er målrettet i meditasjonspraksis: å lette en indre åndelig balanse og fjerne negativ energi fra kroppen.Tidlige utøvere brukte også klokkene til et mer praktisk formål: for å unngå å sovne.

Meditasjonsklokker avgir en vedvarende lyd når de blir truffet.Den nøyaktige naturen til denne lyden avhenger ofte av metallsammensetningen til klokken og enhetens størrelse.En stor bjelle vil mer sannsynlig skape en dyp og lang lyd, mens en liten klokkesyder er kortere og lettere.I tillegg vil en bestemt type metall som brukes til å lage bjeller, li , vanligvis skape lyder av høyere kvalitet.

Klokker er tilgjengelige i forskjellige former.En populær type består av en hulet bolle laget av forskjellige materialer som gull eller andre metaller.En spesielt laget pinne kalt en spiss brukes til å slå klokken og produsere en lyd, og denne enheten kan noen ganger også gnides mot bollen for å produsere en lyd.

Andre varianter har den kjente langstrakte bunnen og hule sentrum av en tradisjonell bjelle.Typisk buddhistisk design består derimot av to noe flate metallstykker sammen.Ulike designmønstre og farger brukes også til klokkene, noe som kan gjøre dem til et populært husholdningsdekorativt stykke.

I tillegg til meditasjon og dekorasjon, brukes meditasjonsklokker tidvis til andre formål.Noen individer synes at klokkene er affektive som et akkompagnement for sang eller sang.Produsenter har til og med benyttet seg av de beroligende lydene ved å installere meditasjonsklokker i produkter som spenner fra vekkerklokker til dørklokker.