Hva er PTSD -mareritt?

Post-traumatisk stresslidelse (PTSD) skjer vanligvis etter en voldelig hendelse der en person ikke har kontroll over opplevelsene der han eller hun var direkte involvert i volden eller var vitne til volden som skjedde med andre.Forskning indikerer at omtrent 71 prosent til 96 prosent av mennesker med PTSD har mareritt, og at de også har andre problemer som panikklidelser har større sannsynlighet for å ha disse traumatiske drømmene.Marerittene gjentar seg vanligvis med lite eller ingen endringer i innholdet.Vanligvis kan disse drømmene direkte gjeninnføre den traumatiske hendelsen eller fokusere på noen få sentrale punkter om hendelsen.Normal behandling for PTSD -mareritt innebærer vanligvis å behandle de andre PTSD -symptomene gjennom terapi eller medisiner.

I de fleste tilfeller gjentar PTSD -marerittet hver natt den lidende sover og kan til og med oppstå som en flashback i løpet av dagen.Fra og med 2011 indikerer studier at marerittene kan skje i et hvilket som helst stadium av søvnsyklusen, og at det typiske tegnet et mareritt oppstår er hyppig kroppsbevegelse.Det er normalt at den lidende ikke kan fortsette å sove etter at marerittet kommer tilbake.

De fleste PTSD -mareritt er eksakte gjeninnføringer av den traumatiske hendelsen.I noen tilfeller er det bare visse elementer av arrangementet omtalt i drømmen.For eksempel kan kvinner med PTSD som er blitt voldtatt, ikke drømme om å bli voldtatt, men om å bli fysisk kontrollert av en mann på en voldelig måte.I dette tilfellet, selv om den eksakte hendelsen ikke er en del av marerittet, gjentas den samme drømmen fortsatt.Mange ganger spiller marerittet som en fortelling og lite eller ingen symbolikk er involvert.

I følge studier er tankene og følelsene som marerittene bringer vanligvis de samme som de som oppleves under den traumatiske hendelsen.Denne gjenopplevelsen av følelser er det som normalt skaper problemer relatert til PTSD -mareritt, for eksempel søvnløshet.Som sådan innebærer å behandle marerittene typisk å behandle de andre symptomene på PTSD også.

Fra og med 2011 er det flere metoder for behandling av PTSD og relaterte mareritt.Noen fagpersoner innen psykisk helse anbefaler mer tradisjonelle terapeveier og visse medisiner for å håndtere PTSD -symptomer som søvnløshet og angst.Andre fagpersoner anbefaler å behandle PTSD -mareritt med litt indirekte medikamenthjelp, for eksempel å ta medisiner for å senke blodtrykket eller puste problemer for å redusere marerittene.Det anbefales vanligvis å diskutere behandlingsalternativer med en medisinsk fagperson før de bestemmer seg for et handlingsforløp.