Hva er noen tegn på depresjon?

I følge National Institute of Mental Health (NIMH) lider nær 19 millioner amerikanere eller nesten 10% av befolkningen av depressiv sykdom hvert år.

Selv om det er normalt å ha en dårlig dag eller en forbipasserende tilfelle av blues, er vedvarende depresjon over uker, måneder eller til og med år forårsaket av en ubalanse i hjernekjemi.Lave nivåer av visse nevrotransmittere som serotonin og noradrenalin, hjernekjemikalier som er ansvarlige for humør, er knyttet til depressiv sykdom.Fordi vedvarende depresjon er forårsaket av en kjemisk ubalanse, kan ikke en person som lider av alvorlig depresjon bare knipse ut av det som velmenende kjære ofte oppmuntrer.Depresjon er ikke en svakhet, men en behandlingsbar tilstand.

Depresjon påvirker måten en person føler seg fysisk, mentalt og følelsesmessig.Akkurat som det er forskjellige typer influensavirus, er det forskjellige typer depresjon med varierende symptomer og alvorlighetsgrad.Kamp av Major depresjon kan oppleves innimellom eller en gang i livet.Denne typen depresjon forstyrrer evnen til å fokusere dermed påvirke arbeid, studier og innenlandske aktiviteter.Søvn og spiseforstyrrelser er vanlig, med betydelig vekttap eller gevinst.Mennesker som opplever dystymi opplever ofte perioder med større depresjon.

En mindre vanlig form for depresjon er Biopolar-disorder , tidligere kalt manisk-depressiv lidelse.Bipolar-disorder er betydelig forskjellig fra andre former for depressiv sykdom.Den symptomatiske signaturen er preget av ekstreme lavmål, lik større depresjoner, som gradvis blir til ekstreme høydepunkter, eller manisk oppførsel.Etter en tid trekker den høye humøret sving tilbake til lavt, og symptomene reverserer.Syklusen gjentar seg deretter.I den høye enden av den bipolare svingen føler en person seg ekstremt dyktig med grandiose ideer og unaturlig energi.

Tegn på depresjon kan variere i alvorlighetsgrad og kan også endre seg med tiden, og noen mennesker vil bare ha noen få symptomer, mens andre kanskje kjenner igjen ganske mange.Noen av tegnene på depresjon kan være: en følelse av tomhet, tristhet, pessimisme, håpløshet, tretthet, søvnforstyrrelser i form av søvnløshet eller over-sovende, vekttap eller vektøkning, tap av interesse for hobbyer, redusert seksuell drivkraft,vanskeligheter med å konsentrere eller ta beslutninger, eller vedvarende tanker om død eller selvmord. For mani -tegn kan omfatte: unormal entusiasme om upraktiske eller grandiose ideer, følelser av eufori, overdreven snakkende og racing tanker, redusert behov for søvn, upassende sosial atferd, økt seksuell drivkraft og mangel på riktig skjønn.

depresjon er ofte oftefunnet å løpe i familier, noe som fører til at forskere tror det er en genetisk disposisjon.Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle, ettersom depresjon også slår mennesker uten kjent genetisk historie.Helt klart mange stressfaktorer som overarbeid, et urolig forhold eller et etterlatt tap kan utløse depresjon.

Både kvinner og menn opplever depressiv sykdom, men dobbelt så mange kvinner som menn lider av depresjon.Hvis du kjenner igjen noen få av tegn på depresjon, kan du kontakte legen din.Behandling er lett tilgjengelig i form av antidepressiva, samtaleterapi eller andre regimer, avhengig av dine personlige behov.Du trenger ikke å leve med depressiv sykdom.Det kan behandles, og du kan komme tilbake til å være ditt gamle jeg snart!