Hva er de beste tipsene for å oppdage eggløsning?

Eggløsning er begrepet gitt til stadiet i menstruasjonssyklusen når egg frigjøres fra eggstokkene.Det er mest sannsynlig at graviditet oppstår på dette stadiet, og kvinner som prøver å bli gravid oppfordres til å overvåke eggløsningen og seksuell omgang for å sammenfalle med eggløsning.Det er mange måter å oppdage eggløsning på, som vil fortelle kvinnen når det er i ferd med å oppstå, når det oppstår og når det har skjedd.

En av de mest populære måtene å oppdage eggløsning er gjennom livmorhalsen.Under eggløsning blir livmorhalsslim mer vannaktig og tøyelig, og det er en større mengde av det.Når eggløsning ikke er i prosess, vil slim sannsynligvis være kremet og klissete, eller det er kanskje ikke til stede i det hele tatt.Denne metoden er helt gratis, og den er ofte den mest nøyaktige måten å oppdage fruktbarhet på.Tilstander som polycystisk ovariesyndrom og noen medisiner kan påvirke livmorhalsen, men som påvirker nøyaktigheten av denne metoden.

En annen naturlig måte å oppdage eggløsning på er gjennom å registrere seksuell lyst.Kvinner har en stor økning i seksuell lyst når de er mest fruktbare, og ved å være i samsvar med følelser og dra nytte av dette naturlige tegnet, økes oddsen for å bli gravid.Stresset med å prøve å bli gravid kan påvirke ønsketnivået, og det kan imidlertid depresjon eller angst.

Å oppdage eggløsning gjennom basal kroppstemperatur er en annen populær metode.Det er en rimelig metode, som bare krever et termometer, men det kan ta noen måneder å bli effektiv.Å registrere temperaturen daglig vil gjøre det enkelt å oppdage når en temperaturøkning oppstår, noe som skjer rett etter eggløsning.Etter at en rutine er etablert, kan denne informasjonen brukes til å oppdage når eggløsning er sannsynlig.Noen livsstiler, for eksempel uberegnelige sovevaner eller å jobbe om natten, kan gjøre denne metoden upålitelig, og det er veldig enkelt for karttemperatur å bli en besettelse hvis unnfangelsen ikke oppstår.

En kvinnes kropp vil gå gjennom mange endringer når eggløsning oppstår, og disse kan overvåkes som en måte å oppdage eggløsning på.Livmorhalsen vil bevege seg høyere og bli mer åpne rett før eggløsning.Mange kvinner synes at brystene også blir mer følsomme på dette tidspunktet, på grunn av mengden hormoner som skapes.Begge disse kan imidlertid forekomme uregelmessig, så de bare skal brukes som en guide.

En mer vitenskapelig måte å oppdage eggløsning er gjennom bruk av eggløsning prediktorsett.I likhet med graviditetstester involverer disse vannlating på teststripen og sjekker resultatene mot informasjonen på boksen for å se om eggløsningshormoner er til stede.Dette kan imidlertid bli veldig dyrt, og testene kan ikke ta seg opp på hormonstøt hvis de skjer på rare tider.Disse settene kan imidlertid være veldig nyttige for å bekrefte eggløsningsdatoer, og er mer nøyaktige enn noen andre metoder.