Skip to main content

Hva er de beste måtene å forhindre alkohol- og narkotikamisbruk?

Alle som har kjempet mot avhengighet vil fortelle deg at det er ekstremt vanskelig å stoppe praksisen når den er startet.Å forhindre alkohol- og narkotikamisbruk før det starter er derfor ekstremt viktig, og denne forebyggingen bør starte i ung alder.En av de beste måtene å forhindre alkohol- og narkotikamisbruk er å danne en familiementalitet og holdning som fremmer positiv atferd og fraråder alkohol- og narkotikamisbruk.Foreldre kan lede et eksempel ved å avstå fra narkotika og alkohol helt, eller drikke alkohol i moderasjon og bare bruke reseptbelagte medisiner på en ansvarlig måte.

Barn vil ofte etterligne oppførselen til de rundt seg, og siden familiemedlemmer ofte har størst innflytelse på barn, er det viktig for foreldre og søsken å motvirke alkohol- og narkotikabruk i hjemmet.Selv om alkoholforbruk ikke nødvendigvis er en dårlig eller tabubelagt praksis, bør det frarådes av små barn for å forhindre alkohol- og narkotikamisbruk i ung alder.Det er vanskelig eller umulig å forhindre at et barn misbruker narkotika eller alkohol når personen som prøver å gjøre forebyggingen deltar i bruk av alkohol eller narkotika.

Skoleprogrammer er også rettet mot å utdanne små barn og tenåringer om farene ved alkohol og narkotikamisbruk.Skoler er ofte rammen for mange barns introduksjoner til narkotika og alkohol, så lærere og administratorer må være klar over risikoen og kunnskapsrike til de beste metodene for å lære farene ved alkohol og narkotikamisbruk.Slike metoder kan omfatte klasser og seminarer som er spesielt designet for å utdanne barn om risikoen for rusmisbruk, invitere gjesteforelesere til å snakke med studentene om deres erfaringer med narkotika og alkohol, og til og med utvikle et responssystem som adresserer studenter som kan være i fare for stoffmisbruke.

Fellesskapets svar på alkohol- og narkotikamisbruk er også nødvendige.Dette kan bety å gjøre rusmisbrukstjenester tilgjengelig for alle mennesker;Rådgivning, medikamentell behandlingssentre og samfunnsprogrammer som tar sikte på å utdanne mennesker i alle aldre om risikoen for rusmisbruk er alle måter å bidra til å forhindre slikt misbruk.Lover er nesten alltid på plass for å adressere rusmisbruk;Anklager om narkotikabesittelse kan føre til bøter og fengsel, og offentlig beruselse kan også føre til en natt eller to i fengsel.Drikking og kjøring kan gi alvorlige konsekvenser, hvorav den minste er suspensjon av lisensen og den mer betydningsfulle av dem kan være lange fengselsvilkår.