Hva er de vanlige årsakene til årsaker til hevelse i ankelen?

Noen vanlige årsaker til hevelse i ankel inkluderer skade som en forstuet ankel, langvarig stående og vannretensjon.I tillegg kan ankelødem være relatert til hjerteforhold som kongestiv hjertesvikt eller nyresykdom.En ødelagt ankel eller vendt ankel er også årsaker til hevelse i ankelen, men i tillegg til selve ankelen, kan disse forholdene forårsake betydelig smerte og misfarging.

Behandling av hevelse i ankelen avhenger av årsaken.For hovne ankler forårsaket av langvarig stående, sittende eller ligge med bena forhøyet kan gi lindring fra ankelødem.Når årsaker til hevelse i ankel er relatert til en skade, kan ispakker og betennelsesdempende medisiner redusere hevelse og resulterende smerter.Hvis ankelen er ødelagt, kan pasienten imidlertid kreve støping, eller i ekstreme tilfeller, kirurgi.

Når årsakene til hevelse i ankel antas å være hjerte, vil medisinske tester bli indikert.I tillegg kan medisiner som kalles vanndrivende midler foreskrives for å fjerne væske ikke bare fra vevene i ankelen, men også fra hele hjertet.Nyre-relatert hevelse i ankelen kan reagere på blodtrykksmedisiner, kalium- og magnesiumtilskudd, eller et spesielt kosthold.Før en behandlingsanbefaling kan gjøres, må diagnostiske studier utføres for å finne årsakene.

Oppvarmingsputer anbefales vanligvis ikke for behandling av hovne ankler, fordi varme forverrer hevelse og kan til og med øke smertene.Når du bruker en ispakke på ankelen, er det viktig å gi en barriere mellom utsatt hud og iskilden.Unnlatelse av å beskytte huden mot ispakken kan føre til en forbrenning eller forårsake vevsskader.Årsaker til hevelse i ankel relatert til lettere skader løser vanligvis på egen hånd med minimal behandling.

Når du håndterer årsaker til hevelse i ankel relatert til skader, er det viktig å holde vekten av den berørte foten.Å utøve unødig trykk kan fremme hevelse i ankel og fot og forsinke helbredelse.Blåmerker eller misfarging som følger med en ødelagt eller forstuet ankel, gjør at skaden ser verre ut enn den egentlig er.Selv om misfargingen kan bli ganske mørk, vil den avta, skifte fra mørk lilla, til grønn og gul, og til slutt falme.

En slang -tilstand kalt Cankles refererer til tykke ankler.Selv om dette kan etterligne hevelse, er det typisk en genetisk tilstand, noe som gjør at anklene tar på seg samme utseende og omkrets som leggene på bena.Utseendet til kanker kan noen ganger minimeres med visse øvelser som ankelrotasjoner og turgåing, men effekten er vanligvis minimal.Den eneste permanente løsningen for å minimere utseendet til cancles er å ha plastisk kirurgi, som i de fleste tilfeller er uberettiget og unødvendig.