Hva er de vanlige symptomene på mental sykdom?

Symptomer på mental sykdom er spesifikke for hver enkelt og type mental sykdom.Det er noen få symptomer som er vanligere enn andre.Selvdestruktiv atferd, isolasjon og følelser som sinne og frykt er noen eksempler på disse symptomene.Andre vanlige symptomer er tap av interesse for aktiviteter som var tidligere av interesse og betydelige endringer i sove- og spisevaner.

Selvdestruktiv atferd er et av de vanligste symptomene på mental sykdom.Spiseforstyrrelser, narkotikamisbruk og å delta i generelt risikofylt atferd anses som selvdestruktiv.Selvpåførte skader, som forbrenning, skjæring og hårtrekking er også selvdestruktiv.Et sunt sinn er selvbeskyttende og beregner risiko, og engasjerer seg bare i risikoer som gir en klar fordel.Selvdestruksjon indikerer en lav følelse av selvverdi.

Symptomer på mental sykdom kan også omfatte isolasjon.Isolasjon kan være et resultat av paranoia, følelsen som om det ikke er noen som stoler på.Det kan også oppstå på grunn av lav selvtillit, noe som betyr at personen kan føle seg som om han eller hun er en belastning for andre mennesker.Sinneproblemer er vanlige symptomer på mental sykdom.Alle har dårlige dager fra tid til annen, men kronisk sinne er et veldig giftig psykisk helseproblem.Sinneproblemer utvikler seg ofte fra et fiendtlig syn på verden og lav selvtillit.Denne følelsen kan føre til at en person alltid føler seg på vakt, og at andre truer og må legges ned.Når de ikke blir behandlet, kan sinneproblemer føre til voldelige forhold.

Frykt er en annen perfekt sunn følelse under normale omstendigheter.Under unormale omstendigheter er frykt imidlertid kjernen i mange symptomer på mental sykdom.Fobier, generalisert angst og panikklidelser er bare noen få eksempler som sentrerer om frykt.Vanligvis involverer disse tilfellene et traumer som ble underbehandlet.Fobier er et flott eksempel på dette.Hvis en person har en traumatisk, nesten druknende opplevelse og ikke helt forstår hva som skjedde, kan personens hjerne gjenkjenne alt vann som livstruende, noe som resulterer i en fobi av vann.

Andre symptomer på mental sykdom inkluderer tap av interesse for aktivitetersom pleide å ha interesse.Disse aktivitetene kan være skolestudier, karriereforfølgelser eller hobbyer og er ofte et tegn på depresjon.Ting som en gang var høye prioriteringer, kan virke meningsløse i en periode med depresjon, eller det kan være at personen ikke føler at han eller hun har det som trengs for å lykkes i aktiviteten.Depresjon forårsaker også lave energinivåer, så tapet av interesse er kanskje ikke engang bevisst.

Betydelige endringer i spising og sovevaner er også vanlige symptomer på mental sykdom.Disse symptomene er ganske universelle for all slags mental sykdom, som depresjon, angst og andre lidelser.Tap av matlyst og søvn kan indikere at personen er opptatt av kognitive forvrengninger, for eksempel selvgiftende tanker eller frykt.Overspisende og sove kan bety at personen bruker spising og sover for å unngå problemer som han eller hun ikke føler seg i stand til å håndtere.