Hva er farene ved overvekt av ungdommer?

Mange undervurderer farene ved overvekt av ungdommer, og rasjonaliserer at sykdommene som ofte er assosiert med overvekt, som hjertesykdom, er ganske sjeldne blant barn.I virkeligheten har barn imidlertid økt risiko for hjertesykdommer, diabetes, blodtrykksproblemer og andre vektrelaterte sykdommer sammenlignet med jevnaldrende normalvekt.I tillegg vil overvektige barn sannsynligvis fortsette de samme livsstilsvanene og forbli overvektige som voksne, og sammensette risikoen for at helseproblemer utvikler seg.

Ungdomsovervekt måles vanligvis ved bruk av kroppsmasseindeks (BMI), et tall som beregnes ved å dele barnets vekt i kilo med høyden i meter kvadrat.Siden mannlige og kvinnelige barn vokser med forskjellige hastigheter og forventes å ha forskjellig kroppsmasse, avhenger BMI som anses som "normalt" for barn av barnets kjønn og alder.BMI -målingen blir deretter sammenlignet med persentilene som er etablert av Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for å avgjøre om barnet regnes som overvektige.CDC kvalifiserer barn med en BMI større enn den 95. persentilen som overvektige.Andelen overvektige og overvektige barn har økt jevnlig.

I tillegg til hjerte- og karsykdommer, diabetes og hypertensjon, er overvektige barn også utsatt for søvnapné og ledd- eller beinproblemer på grunn av overflødig vekt som den voksende kroppen må bære.Selv om disse sykdommene oftest er forbundet med voksne, bør foreldre eller foresatte for overvektige barn ikke undervurdere risikoen for overvekt ungdom.Å være overvektig i barndommen øker sjansene for at barnet treffer puberteten i en tidligere alder eller utvikler pusteproblemer som astma.Selv om vektproblemet ikke påvirker barnet negativt, unnlater å miste overvekten før voksen alder og drastisk endre livsstil setter individet med en veldig høy risiko for å utvikle helseproblemer.

Psykologiske og selvtillitsproblemer er også mye mer sannsynlig å påvirke individer som var overvektige som barn, sannsynligvis på grunn av ertende og sosialt stigma assosiert med overvekt.Noen ganger kommer denne ertende og diskriminering ikke bare fra jevnaldrende, men også fra barnets familie, noe som fører til et veldig usunt hjemmemiljø.Dette kan føre til at barnet utvikler alvorlige usikkerheter og muligens blir deprimert.Å lære usunn spise- og treningsvaner hjemme kan føre til at det overvektige eller overvektige barnet utvikler en spiseforstyrrelse i et forsøk på å kompensere og miste den ekstra vekten.