Hva er de forskjellige angstlidelsene?

Angstlidelser , også kalt Panikklidelser , er bredt definert som irrasjonell frykt for situasjoner eller bestemte objekter preget av en intens fysisk eller mentalt svekkende respons.Angstlidelser eksisterer ofte sammen med andre lidelser, som depresjon, humørsykdommer og rus- eller alkoholavhengighet.Angstlidelser anses som Maladaptive , noe som betyr at de så langt vi kan fortelle, de ikke tjener noe formål som en overlevelses- eller forsvarsmekanisme.American Psychological Association (APA) anerkjenner syv angstlidelser: generalisert angstlidelse, panikklidelse, agorafobi, tvangsforstyrrelse, posttraumatisk stresssyndrom, sosial fobisk lidelse og spesifikk fobisk lidelse.

Generalisert angstlidelse er definert som overdreven bekymring for enhver hvilken som helstAntall ting.En tunge i kinn -attributtet til mennesker med generalisert angstlidelse er at de overdreven bekymrer seg for ikke å ha noe å bekymre seg for.Enhver situasjon, hendelse, tanke, ord eller objekt kan gi angst.Symptomene på generalisert angstlidelse inkluderer en følelse av å være på kant, anspente muskler, sove med å sove, en manglende evne til å fokusere, irritabilitet og tretthet.

enn episoder opplevd av generaliserte angstlidelser.Panikklidelse er preget av brå panikkanfall som varer under en time.Panikkanfall er en falsk aktivering av "kamp eller fly" -respons, som er kroppens naturlige fysiske reaksjon på frykt.En person som lider av et panikkanfall vil oppleve reelle fysiske symptomer på økt hjertefrekvens, nummenhet i armer og ben og pustevansker.Ofte mener personer som lider av panikkanfall at de har hjerteinfarkt. Agorafobi, en annen av angstlidelsene, kan eksistere sammen med panikklidelse.En agorafob person frykter å reise i biler, busser, tog eller fly, og frykter offentlige steder eller spesielle situasjoner.Alvorlighetsgraden av agorafobi varierer blant individuelle syke, men det kan bli veldig ødeleggende.Noen ganger kan agorafobi bli så alvorlig at en person vil nekte å forlate hjemmet sitt.Lidende av agorafobi frykter generelt at de vil ha en panikklidelse eller bli syke i offentligheten og begynne å eliminere alle aktiviteter som de mener kan provosere et panikkanfall. Obsessive Compulsive Disorder (OCD) er en av angstlidelsene som inkorporererangst med atferdskomponenter.OCD er preget av uønskede, ukontrollerbare tanker som vedvarende gjentar seg, som kalles tvangstanker .Disse tvangstanker er ledsaget av irrasjonell atferd, som kalles tvang.En person med OCD prøver å negere eller kontrollere sine besettende tanker med tvangsmessig atferd som hyppig håndvask, slå av lys på og på, gjenta et bestemt ord et visst antall ganger, bestille, organisere og så videre.OCD forekommer ofte sammen med andre former for angstlidelser, spesielt generalisert angst og panikklidelse. Post traumatisk stresslidelse (PTSD) er en angstlidelse som er forårsaket av en traumatisk hendelse i en persons liv, for eksempel å være vitne til en forferdelig ulykke,Naturkatastrofe, overgrep eller krig.En person med PTSD opplever ofte den traumatiske hendelsen, noe som induserer frykt og angst.Dette kan føre til unngåelse av situasjoner, panikkanfall, generell uro, depresjon og tilbaketrekning. Sosial fobi og spesifikk fobi er to nært beslektede angstlidelser som påkaller intens frykt.Sosial fobi er preget av en irrasjonell frykt for sosiale situasjoner og interaksjoner med andre mennesker.Vanligvis er en person med sosial fobi uforholdsmessig redd for hvordan han eller hun vil opptre i andres selskap.De medSosial fobi lider av en frykt for å pinlige eller ydmyke seg, snarere enn en frykt for at andre mennesker forårsaker dem skade.

Spesifikk fobi er preget av en overdrevet frykt for dyr eller gjenstander.En person med spesifikk fobi kan bli forferdet av en edderkopp, en hund eller en fugl, eller kan bli skremt av høyder, vann eller mørket.Selv om mange mennesker er urolige for spesifikke gjenstander eller blir nervøse rundt andre mennesker, er ekte fobier svekkende til et poeng av å påvirke en persons livskvalitet og evne til å utføre daglige aktiviteter.