Hva er de forskjellige bryststammesymptomene?

Det er flere forskjellige symptomer på bryststammen.Ulike symptomer oppstår basert på belastningens alvorlighetsgrad.Det er milde stammer, som forårsaker lite ubehag.Moderate stammer kan forårsake mer smerter, så vel som hevelse og blåmerker.Verre smerter, hevelse og svakhet kan være forårsaket av en alvorlig muskelstamme.

De viktigste musklene i brystet kalles pectoral muskler.Når disse musklene er strukket for langt, typisk under trening, kan muskelvevet rive.Dette kalles en trukket eller anstrengt muskel.Bryststammer forekommer ofte mens det er mye adrenalin som pumper gjennom systemet.Adrenalinet kan forsinke utbruddet av symptomer på brystet.

Symptomer på brystet varierer avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.Det vanligste symptomet på en trukket brystmuskel er smerter mens du strekker seg eller beveger armene.Dette er fordi brystmusklene er koblet til armbevegelse.Dette er faktisk noen av de primære musklene som er arbeidet når du gjør push-ups.Å skyve bevegelser av armene kan føre til smerter når en brystmuskel tåre er til stede.

Andre symptomer inkluderer muskelspasmer, hevelse og blåmerker.Hevelse og blåmerker oppstår med skaden.Det er uklart hva som faktisk forårsaker muskelspasmer, men de er assosiert med muskelstammer.En muskelspasme oppleves som en ufrivillig muskelsammentrekning.Disse kan være spesielt smertefulle, spesielt når det allerede er skade på muskel- eller senfibrene.

Tap av styrke er et annet eksempel på symptomer på brystet.Tap av muskelstyrke forekommer typisk i moderate til alvorlige stammer.Et annet symptom på den alvorlige siden av brystmuskelskader er en knitrende følelse når muskelen presses med fingrene.Forkalkning av brystmuskelen er også blant bryststammene, men dette kan bare sees med en røntgenstrål.

Milde bryststammesymptomer er klassifisert som en stamme i grad 1.En mild belastning indikerer at muskelen trekkes og ingen riving har oppstått.Disse belastningene forårsaker ubehag, men skaden er ikke dårlig nok til å forstyrre daglige aktiviteter.Det er vanligvis ingen blåmerker eller hevelse forårsaket av denne graden av muskelskade i brystet.Muskelstyrke forblir upåvirket.

Moderate brysts belastningssymptomer er klassifisert som en stamme i grad 2.Dette betyr at det har vært en viss skade på muskelvevet eller sener.Denne typen belastninger forårsaker mer ubehag enn en belastning i grad 1 og kan begrense noen fysiske aktiviteter.Stammer i grad 2 kan også innebære noe blåmerker og hevelse.Noe muskelsvakhet kan også oppleves.

Grad 3 -stammer er forbeholdt alvorlige symptomer på brystet.Alvorlige bryststammer indikerer typisk at det har skjedd et brudd på muskelfestingen til ribbeina.Disse stammene er assosiert med sterke smerter, blåmerker og hevelse i brystet.Muskelstyrke reduseres betydelig.

Muskelstammer i brystet kan være forårsaket av enhver aktivitet som utøver brystmusklene.Kroniske bryststammer er forårsaket av overforbruk av muskelen.Alternativt er en akutt bryststamme forårsaket av en sing, sløv skade på brystmusklene.Stammer og trekk kan forhindres ved å varme opp musklene riktig før anstrengende aktivitet.Sakte å bygge opp muskelstyrke kan også bidra til å forhindre skade.