Hva er de forskjellige typene kneskade?

En kneskade kan være smertefull å oppleve og komme seg fra.Avhengig av typen kneskade, kan det ta uker til måneder å komme seg, og i noen tilfeller kan kneet aldri være det samme igjen.Selve kneet er et ledd, men rundt leddet er muskler, sener og leddbånd, som alle kan bli skadet fra påvirkning eller traumer, noekalles også en forstuing.Det er fire leddbånd i kneområdet som forbinder lårbenet til tibia.En kneskade som følge av riving av et av disse leddbåndene er kategorisert av typen ligamentforstuing.Det mediale kollaterale ligamentet (MCL) finnes langs innsiden av kneet.Det laterale kollaterale ligamentet (LCL) finnes langs utsiden av kneet, og holder den ytre delen av kneet stabilt.Det fremre korsbånd (ACL) forbinder lårbenet og tibia i midten av kneet og kontrollerer rotasjon og fremover bevegelse.En ACL -kneskade er vanlig hos idrettsutøvere.Til slutt blir det bakre korsbåndet (PCL) funnet på baksiden av kneet.

En forstuing kan være tydelig ved en popping eller knipende støy, smerter i kneet, hevelsen eller manglende evne til å legge vekt på benet.Lignende symptomer er resultatet av stammer, som er en type kneskade som er resultatet av delvis eller fullstendig riving av en muskel eller sene som omgir kneet.

I tillegg til en forstuing eller belastning, som begge er en vanlig kneskade, er andre kneproblemer som senebetennelse og mdash;eller betennelse i senene, bruddene og dislokasjonene er mulig.Et brudd innebærer ødelagt, sprukket eller til og med knust bein og får diagnosen røntgenbilde.Kneet kan også få bruskskade, som innebærer et lite stykke brusk som bryter av enden av et bein.

Et individ kan også lide av leddgikt i kneet, eller betennelse i kneleddet.Noen ganger er denne betennelsen akutt, eller kortsiktig, og er et resultat av skade.I noen tilfeller er det et kronisk problem, og er et resultat av en permanent tilstand snarere enn en spesifikk skade.

For å unngå kneskade under fysisk aktivitet, er det viktig å følge retningslinjeneog etter fysisk aktivitet.Ortopediske og idrettsmedisinske leger kan behandle kneskader.Behandlingen vil variere fra å holde kneet pakket tett for å redusere mobiliteten mens skaden leges til operasjon.Type behandling avhenger åpenbart av skaden og alvorlighetsgraden av skaden.

Hvis du opplever en kneskade og har symptomer som hevelse, immobilitet og smerter, eller du hører en pop eller snap, kan du se en lege for riktig diagnose og behandling.