Hva er de forskjellige typene psykiske retardasjonsaktiviteter?

Psykisk utviklingshemning er generelt definert som en svekkelse i det kognitive eller tenkende-baserte, fungerende mdash;og resulterende atferd mdash;av et individ.Nedsagringen kan variere fra mild til dyptgripende, som er den alvorligste kognitive svekkelsen.I mange regioner oppnås diagnostisering av psykisk utviklingshemning ved bruk av intelligensskvotient (IQ) tester eller lignende målinger, og mange aktiviteter er rettet mot å bidra til å forbedre livene til diagnostiserte individer.Mental retardasjonsaktiviteter kan deles med de spesifikke fokusområdene de tar opp: fysisk form, læring og yrkesmessig ferdighetsbygging.Som et resultat kan spesielle psykiske retardasjonsaktiviteter inkludere følgende: aerobe og vektøvelser, minne- og problemløsningsøvelser og ferdighetsbyggende oppgaver.

På grunn av kognitive svikt, opplever psykisk utviklingshemmede individer ofte læringsvansker, så læringsbaserte psykiske retardasjonsaktiviteter er dermed utbredt.I klasserommet er oppgaver som forbedrer hukommelsen og som hjelper til med å bygge problemløsningsevner uvurderlige for studenter med psykisk utviklingshemning, for eksempel.Mer spesifikke aktiviteter kan lære konsepter som individet kan gjelde hverdagen, for eksempel å jobbe med penger og klokker for å bedre forstå økonomi og tid.Aktiviteter designet for å styrke lesing eller andre ferdighetsbaserte oppgaver er ofte fokusert på å dele opp oppgaven til mindre og enklere å forstå komponenter.I tillegg er det en annen vanlig komponent i læringsbaserte psykiske retardasjonsaktiviteter.Som sådan er ergoterapi mental retardasjonsaktiviteter som bygger viktige livsferdigheter til ytterligere fordel.Kognitivt svekket individer kan bli forsinket i de komplekse resonnementferdighetene som ofte er nødvendige for å ta viktige beslutninger og etablere uavhengighet.Avhengig av graden av retardasjon, kan muligheten til å utføre hverdagsoppgaver og samhandle med andre på en sosialt akseptabel måte også hindres.Derfor kan yrkesaktiviteter variere fra å lære enkeltpersoner hvordan de skal lage mat og bade til å hjelpe enkeltpersoner bedre å fungere på arbeidsplassens omgivelser gjennom simulering og lekevirkende scenarier i den virkelige verden.

Siden individer med psykisk utviklingshemning har en større antall helseproblemerenn den gjennomsnittlige befolkningen, er fysisk trening en viktig, men noen ganger oversett komponent i psykiske retardasjonsaktiviteter.Puste- og hjerteproblemer er to av de mest fremtredende typene potensielle helseplager, så aerob aktivitet med lav påvirkning som øker hjertefrekvensen kan være spesielt gunstig.Eksempler inkluderer jogging, sykling eller til og med rask gange.Et rimelig vektliftingsprogram kan ytterligere hjelpe personer med psykisk utviklingshemning med å forbedre bein- og muskelstyrken, da svakhet i disse områdene også er noe vanlig.Enhver form for trening bør utelukkes og følges opp ved å strekke seg for å forhindre skader, og ethvert treningsprogram bør diskuteres med lege, spesielt for de som kan ha ugunstige helseproblemer.