Hva er effekten av lavt blodsukker?

Effektene av lavt blodsukker, også kjent som hypoglykemi, inkluderer vanligvis svimmelhet, uskarpt syn og svette.Noen mennesker kan også begynne å skjelve og oppleve depresjon og angst.Når lavt blodsukker er alvorlig, kan det forårsake besvimelse, anfall og mental forvirring.I de fleste tilfeller kan effekten av lavt blodsukker raskt reverseres hvis personen som opplever symptomene får noe høyt sukker å spise.Hvis personen blir for syk til å spise eller går ut som et resultat av lavt blodsukker, kan det være nødvendig å administrere injeksjoner av glukose så raskt som mulig.

Lavt blodsukker kan være et resultat av mange forskjellige ting.Det er ikke uvanlig at personer verken med diabetes eller i fare for å utvikle diabetes for å ha hypoglykemi.Personer som ofte krasjer kosthold og går ned i vekt veldig raskt, kan også ha problemer med lavt blodsukker.I tillegg kan det være en bivirkning av nyre- eller leversykdom.Mennesker som ofte opplever effekten av lavt blodsukker, bør søke råd fra legene sine for å avgjøre hvorfor det skjer.

De fleste som er hypoglykemiske prøver å spise noe sukkerholdig for å få seg til å føle seg bedre når de opplever effekten av lavt blodsukker, men dette er kanskje ikke nok for alle.Leger anbefaler noen ganger at personer med glukosesett med lite blodsukker bruker hjemmet for å raskt heve blodsukkernivået hvis en hypoglykemisk episode oppleves.Disse settene inneholder vanligvis glukoseskudd som raskt kan administreres for å bringe farlig lave nivåer opp til normalt.Det er mulig for en person å dø hvis blodsukkernivået blir for lavt.Denne muligheten er sjelden for de fleste med hypoglykemi, men det er fremdeles viktig å få blodsukkernivået opp så raskt som mulig før symptomene blir verre.

Personer som har problemer med lavt blodsukker kan være i stand til å forhindre symptomens begynnelseved å ta noen ekstra forholdsregler.Et sunt, balansert kosthold er vanligvis en av de første tingene de fleste leger anbefaler for personer med lite blodsukker.Mat full av fiber, protein og de nødvendige mengder vitaminer og mineraler kan bidra til å holde blodsukkernivået normalt.Det kan også være en god idé for en hypoglykemisk person å sjekke blodsukkeret hennes før hvert måltid hun spiser for å hjelpe henne med å ta de riktige matvalgene.Effektene av lavt blodsukker kan avverges hvis en person gjør en innsats for å spise flere små måltider gjennom en hel dag i stedet for bare tre måltider på tre faste tider.